Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 фев 2026, 00:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 178 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 23:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Фигу мне :kli_ny: . А не узи шва. Через 3 недели запись. А мне в Нижний Новгород лететь. :kan-goroo:

Ну что начала осенний фреш с весом 79,7 :ne_ne_ne:

Сделала замеры тушки :kli_ny:

ОБ 114
Бедро 64,5
Талия 80
ОЖ 96
ОГ 98
Бицуха 30
Голяшка 40

Начинаем :yo:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 23:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Грудное вскармливание хорошо тем что не тянет на винишко :nez-nayu:

День 1. :men:

Пройдено 11750 шагов
Сожрано 1740 ккал

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 23:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
День второй :whistle1:

Пройдено 10500 шагов
Сожрано 1700 ккал

Не много. Но отсутствовала дома с завтрака до 14. А по приходу домой обед готовить... Сбились приемы пищи, а уж за час до сна добирать не охото, отдыхать хочется, тишины..

Завтра обязательно наем 1900 :cve_ty:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 22:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
:-) ;;-))) 1650 ккал

Третий день

Ну как так то. :kli_ny:

И прошла мало. 8500 шагов. На улице дождик, сыро., +16.

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 23:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67834
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,296

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
secat писал(а):
Грудное вскармливание хорошо тем что не тянет на винишко

Оно еще и калории палит :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 14:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
secat писал(а):
Грудное вскармливание хорошо тем что не тянет на винишко

Оно еще и калории палит :a_g_a:


ага. И есть охото больше

я так с первой попалась. Когда начала есть и вес держится, ГВ закончилось а есть осталось в том же объеме

а дальше худею-набираю больше-худею - набрала еще больше

коварное гв :sh_ok: ;;-)))

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 20:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
день 4

1900 ккал нажрано
11 тысяч шажков пройдено

:yo:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 05 сен 2020, 23:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
5 день :nez-nayu:

1700 ккал и всего 7 тысяч шагов. На улице днем шел ливень, не успела догулять, пришлось бежать домой((

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 06 сен 2020, 21:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
6 день

11,5 тысяч шагов
1900 ккал

вошла в калораж :so_happy: а то недобор был

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 08 сен 2020, 00:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 354
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
День 7
1750 ккал и всего 5000 шагов. Ливень весь день. Успела только утром прогуляться :negative:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 178 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB