Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 19:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 19:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
74131
о мотивации

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 20:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
Калории в норме, еда приличная
завтрак: яблоко и творожная запеканка - 276ккал
перекусы между з и о: яблоко, запеканка, огурец, помидор, овсяная каша с курагой из пакетика - 500ккал
обед: печень куриная жаренная, салат из вареной свеклы с грецким орехом - 288ккал
ужин: борщ, салат печень трески+ яйца вареные+огурцы, сыр с голубой плесенью - 731 ккал
б 106,3
ж 84,3
у 153,4

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 14 май 2019, 11:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
7415774156
Утро началось отлично. Это блаженство на часик перед работой завернуть на море.
Вес, как перед КД

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 14 май 2019, 11:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Хочубытьдевочкой писал(а):
На пасху она откусила кецик кулича 100гр, ее плюсануло на 4кг, 3 из которых она только сейчас скинула. 100г булки! .


Вранье.

В смысле - та мадама врет, как сивый мерин.
Больных людей полно. На голову больных.

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 14 май 2019, 17:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
День прошел по плану
Завтрак: хлеб, яблоко
Перекус: каша из пакетика, яблоко, запеканка
Обед: бутерброды с индейкой, огурец, помидора, баклажаны гриль, авокадо - 394ккал
Ужин: борщ, салат печень трески+яйца+ огурцы, помидор, запеканка, бри - 880ккал
*опа болит после вчерашних выпадов, тренировке завтра быть.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 14 май 2019, 18:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Хочубытьдевочкой
Идеальное меню

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 14 май 2019, 19:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет
чистое здоровье :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 20:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
Советы...советы...советы...сколько их может быть? и от кого? :du_ma_et:

Утренняя тренировка состоялась. Народу уже меньше, к лету все похудели. Молодцы!
Калории в пределах нормы, сиськи - мечта.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 17:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
1800ккал, б - 115,1 , ж- 73,3, у-166,9
Из приятностей пачка печенек Мария -77г и шоколад из последней закупки - 55г

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 17:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Хочубытьдевочкой
А остальное?

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, babulj, BingBot, ClaudeBot, DrM, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Iceflue, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Людмила03111971, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB