Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 июн 2026, 21:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 215 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 22  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 15:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 143
Пол: Женский
В наличии: 151

Блог: Просмотр блога (0)
------

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось dammm 24 мар 2023, 18:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 16:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
dammm писал(а):
Итого за сентябрь ушло 1,9 кг.
Ничего себе.... Два кило)))) Молодец!

Изображение

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 20:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2018
Сообщения: 218
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
2 кг в месяц это как раз норма=) тем более что у тебя не много "лишнего" что бы сбрасывать много :-): лучше медленней но уверено. Только с выходными что то делай :hi_hi_hi: хорош в загулы уходить

_________________
Я - Лена, и конечно же на "ты"
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 18:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 143
Пол: Женский
В наличии: 151

Блог: Просмотр блога (0)
------

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось dammm 24 мар 2023, 18:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 18:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
dammm, приветик)))

Цитата:
сегодня я заболела
что ж такое-то... все болеют(((

Изображение

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 02:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 143
Пол: Женский
В наличии: 151

Блог: Просмотр блога (0)
-----

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось dammm 24 мар 2023, 18:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 06:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2018
Сообщения: 616
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Утра. Выздоравливай!

_________________
Изображение



Изображение

Толку нет носиться с умной рожею,
Если жизнь по жопе лупит палкою.
Лучше идиоткой быть восторженной,
Чем подавленою интелектуалкою


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 07:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
dammm писал(а):
MELLINI

Итого за сентябрь ушло 1,9 кг. :

Какой шикарный результат :co_ol: :co_ol: :co_ol:
Выздоравливай :ro_za:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 143
Пол: Женский
В наличии: 151

Блог: Просмотр блога (0)
------

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось dammm 24 мар 2023, 18:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:55 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Из еды хочется только одного - шоколадного батончика
Отпили маленький кусочек, его раздели еще на несколько и съешь)) только не быстро, чтоб организм понял, ЧТО ты ему дала))))

Цитата:
Сегодня отвес - 400 грамм.
Супер! Теперь держи!!!

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 215 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, kluus, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, МЫРЛЮША


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB