Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 03:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1005 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 101  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 19:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Всем приветы!
Работаю через сутки, спорта тю-тю..
светдим писал(а):
Сег из спорта..вождение малыша за ручку..
кто есть этот малыш, Свет :smu:sche_nie:

ЛенаЛика писал(а):
хотя бы с Лесли потопать

Лен, получилось?
Tatiankays писал(а):
Так что вечером спортзал.

светдим писал(а):
Басс и сауна.. Вечером проходка.

:cool_cool: молодцы, девчули!

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 12:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19728
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,667

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Психея писал(а):
получилось?

в тот день - нет. вчера вечером отработала все как здесь, за исключением йоги.
просто проработала шпагат
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=M5190By7h5Q[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2FeLxre24Qc[/youtube]

***
сегодня в плане генералка, тч возможно спорт будет только такой :wa_sh:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41586
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,054

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Малыш..сын племянника.типа мне внучик :-) такой красавчиГ

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Приветы, девачки :-|-:
Вчера глючил инет..писала-писала, а отправить сообщения не могла: разозлилась даже :ras_pal_cov_ka: Я вообще вчера вечером была уставшая и злая: после жестких суток треня была прям через силу, а после тренировки долго шла домой тк занимались не в своем зале..Вообщем, вечер был испорчен и удовольствия от занятия не получила :ne_vi_del:

Добавлено спустя 42 секунды:
Tatiankays
Татьянка, где потерялась? Как дела? :-):

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
в тот день - нет. вчера вечером отработала все как здесь, за исключением йоги

Лен, на шпагат уже садишься? :-):

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41586
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,054

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Психея писал(а):
а после тренировки долго шла домой тк занимались не в своем зале.



я бы этому радовалась.. :-) што нету возможности пожрать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
ЛенаЛика писал(а):
сегодня в плане генералка, тч возможно спорт будет только такой

У меня сегодня такой же план :-) :mi_ga_et:

Добавлено спустя 44 секунды:
светдим писал(а):
я бы этому радовалась.. што нету возможности пожрать

Очень устаю, Свет, когда сутки через сутки график - не до ходьбы :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
В замен пожрать после трени был протеин :dreams:
Да, я еще злая такая была, потому, что голодная..

Добавлено спустя 30 секунд:
Живи сейчас
Красивая аватарка, Танюша :in_love:

Добавлено спустя 54 секунды:
Живи сейчас писал(а):
Как у тебя Здоровье?

Жду результатов биопсии. Там будет ясно, как жить дальше бум :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Живи сейчас писал(а):
Психея
Привет Танюш, по мне так лучше попустить чем через силу и не хочу.

Вот клянусь, хотела :a_g_a: А через силу, да, но в начале то тренировки, я не знала, что так умотаюсь :-(

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 10:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41586
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,054

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Психея писал(а):
Да, я еще злая такая была, потому, что голодная..



о даааа.... тут хоть водички попить :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 10:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
типа мне внучик такой красавчиГ

:ten_der:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Живи сейчас писал(а):
пришлось просить админа, никак не получалось добавить.

Если что, спрашивай у нас: поможем :gimmefive:

Добавлено спустя 55 секунд:
светдим писал(а):
тут хоть водички попить

Вот сейчас пообедала и сама добротаа :butter-fly:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 10:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19728
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,667

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Психея писал(а):
на шпагат уже садишься?

издеваешься? :-) дыа? :-)
Тань, я дерево!!!! у меня гнется только спина, а не ноги :nez-nayu:
в мостик, спустя ндцать лет, начала вставать. а шпагат :-) :-) :-) если , когда-нибудь, сяду, визжать буду :-) :-) :-)
Психея писал(а):
У меня сегодня такой же план

у меня продолжение банкета :-)
Психея писал(а):
Жду результатов биопсии.

держу кулачки, чтоб все было ок

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 14:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:

Делиться особо мне нечем- сама пару дней тому назад вернулась на форум. Поболтать :hi_hi_hi:
Ну и последить за едой, в компании веселее.
Из спорта- привычное прямохождение. Хотя бы 40 минут в день- на работу, а назад уже лениво, из за жары.
У нас неожиданно, за многие годы впервые, дали лето :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1005 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 101  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, salsa-timba, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Тамара59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB