Текущее время: 18 июл 2025, 09:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 249 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 14:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Дожили -) Белки на бОшки валятся -))

Внатуре так! :nez-nayu:

Белка выжила :secret:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 14:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
Директор пляжа писал(а):
Наташ, ну я не знаю,какой считать диетой то,что я делаю,ну считайте ее Протасовкой или Кремлевкой. Угли-то я все равно ем. Овощей ем дофига,сыр, иногда сметана. Что собственно не так?

Вика, по мне так все норм :) Я просто добавила про углеводы, раз был вопрос. Я думаю, если тебе комфортно и худеется, то ты свою норму итак набираешь. Недостаток углей обычно чувствуется :) А как назвать, да всеравно :))) Я в пример привела ту диету как вариант удобной и эффективной низкоуглеводной системы. Ну, для меня удобной.

Но... не обращайте на меня сегодня внимания, меня может нести - белкой с утра шибануло :hi_hi_hi:
Наташ,ну конечно, я ж не экстремальную безуглеводку держу, как наши соревнующиеся билдеры Вот у них-жесть, огурец,чуть пекинской капусты, отварная куриная грудка. Но такая безуглеводка и внешне очень заметна. Я безошибочно вычисляю мальчиков,подводящихся под соревнования. Сразу заостряется лицо, нет настроения,некоторая отрешенность и сонливость.
У меня же совершенно лайт вариант.))

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Что я съела и буду есть сегодня?утро-яишница+ пару огурцов. Днем сварю суп из плавленных сырков с курицей и зеленью ( нашла сырки с 1,5 углей на 100 гр)Домашним в суп буду порционно добавлять чуть отдельно свареных макарошек.
Ужин- салат из капусты с огурцом и болгарским перцем с нерафинированным маслом и копченая скумбрия.Перекус-гр 30-40 сыра+ какой-нибудь овощ.Ну, или овощной салат в кафешке.
Как по-мне ,нормальное питание, без экстремальности,но и без жесткача.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 14:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
О да, спортсмены это отдельная песня! :-) Но у них свои приоритеты, особенности карьерного роста, все к соревнованиям бледными тенями становятся. Правда бывают и у них исключения, вроде Насти Давлетовой, но на то они и исключения )))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 14:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
О да, спортсмены это отдельная песня! :-) Но у них свои приоритеты, особенности карьерного роста, все к соревнованиям бледными тенями становятся.
Помню,был грустно-комичный случай. Наш мальчик-тренер Саша сушился перед Ростовом, бледный такой,вялый.. а к нему девочка-клиентка пристала,мол вчера такие макароны купила, и пироженки,и конфеточки, и еще что-то.. Я пытаюсь тем в сторону увести,а она опять о своем...А Сашка-сладкоежка страшенный, у него такое лицо было несчастное, мне эту девочку прибить хотелось!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 17:40 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Когда на земле была ядерная война то врачам надо было как-то лечить толпу людей, капсулы регенерации были разрушены. Из тех знаний которыми обладали люди и тех средств которые сохранились, люди смогли вырастить донора органов. Таким донорам стала розовая хрюшечка. Человеку можно пересадить: кожу, почки, сердце, спинной мозг, лёгкие и т.д. Хрюшка это генетическая смесь человека и дикого кабана.
Люди всё больше дичали и всё больше забывали свою историю. Возможно память стёрли специально. Носителями знаний оставались жрецы. Для тупеньких они просто написали НЕЛЬЗЯ!!!! и всё.

Если кто-то думает что запрет есть только в Коране, то они сильно ошибаются. Просто они не читали Библию.

Левит, гл.11 ст. 7 и 8


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 17:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Когда на земле была ядерная война то врачам надо было как-то лечить толпу людей, капсулы регенерации были разрушены. Из тех знаний которыми обладали люди и тех средств которые сохранились, люди смогли вырастить донора органов. Таким донорам стала розовая хрюшечка. Человеку можно пересадить: кожу, почки, сердце, спинной мозг, лёгкие и т.д. Хрюшка это генетическая смесь человека и дикого кабана.
Люди всё больше дичали и всё больше забывали свою историю. Возможно память стёрли специально. Носителями знаний оставались жрецы. Для тупеньких они просто написали НЕЛЬЗЯ!!!! и всё.

Если кто-то думает что запрет есть только в Коране, то они сильно ошибаются. Просто они не читали Библию.

Левит, гл.11 ст. 7 и 8
Если можно, давайте без религии. Слишком это тонкий и интимный момент.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 17:55 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Директор пляжа

ну если тут нет тех кто лбами пробивает пол то не думаю, религия это наставление и по питанию в том числе

а мы тут вроде об этом


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 18:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Когда на земле была ядерная война

Ой, это тоже в Библии описано? Про ядерную войну и про капсулы регенерации? Крутяк... В Коране я про это не помню точно ))) Хотя и там и там метафор много. Но очень любопытно.
Но я соглашусь, тема тонкая и не всем понравится.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 20:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Директор пляжа

ну если тут нет тех кто лбами пробивает пол то не думаю, религия это наставление и по питанию в том числе

а мы тут вроде об этом
Для тех,кто в танке. Попрошу религиозные вопросы в моем дневнике не обсуждать. Ни в каком аспекте. Надеюсь,так доходчивей.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 20:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Директор пляжа писал(а):
Если можно, давайте без религии. Слишком это тонкий и интимный момент.

Правильно.Согласен.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 249 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Alias2002, Ashanty, Bing [Bot], Струнге, Gojko Mitic, Google [Bot], Kitunati, LR_03, Niro4ka, Pev0902, pogola217, Reisende, Vellalla, Yandex [Bot], Кола Бельды, Лето@, Людмила Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB