Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 10:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 249 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 14:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Дожили -) Белки на бОшки валятся -))

Внатуре так! :nez-nayu:

Белка выжила :secret:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 14:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
Директор пляжа писал(а):
Наташ, ну я не знаю,какой считать диетой то,что я делаю,ну считайте ее Протасовкой или Кремлевкой. Угли-то я все равно ем. Овощей ем дофига,сыр, иногда сметана. Что собственно не так?

Вика, по мне так все норм :) Я просто добавила про углеводы, раз был вопрос. Я думаю, если тебе комфортно и худеется, то ты свою норму итак набираешь. Недостаток углей обычно чувствуется :) А как назвать, да всеравно :))) Я в пример привела ту диету как вариант удобной и эффективной низкоуглеводной системы. Ну, для меня удобной.

Но... не обращайте на меня сегодня внимания, меня может нести - белкой с утра шибануло :hi_hi_hi:
Наташ,ну конечно, я ж не экстремальную безуглеводку держу, как наши соревнующиеся билдеры Вот у них-жесть, огурец,чуть пекинской капусты, отварная куриная грудка. Но такая безуглеводка и внешне очень заметна. Я безошибочно вычисляю мальчиков,подводящихся под соревнования. Сразу заостряется лицо, нет настроения,некоторая отрешенность и сонливость.
У меня же совершенно лайт вариант.))

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Что я съела и буду есть сегодня?утро-яишница+ пару огурцов. Днем сварю суп из плавленных сырков с курицей и зеленью ( нашла сырки с 1,5 углей на 100 гр)Домашним в суп буду порционно добавлять чуть отдельно свареных макарошек.
Ужин- салат из капусты с огурцом и болгарским перцем с нерафинированным маслом и копченая скумбрия.Перекус-гр 30-40 сыра+ какой-нибудь овощ.Ну, или овощной салат в кафешке.
Как по-мне ,нормальное питание, без экстремальности,но и без жесткача.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 14:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
О да, спортсмены это отдельная песня! :-) Но у них свои приоритеты, особенности карьерного роста, все к соревнованиям бледными тенями становятся. Правда бывают и у них исключения, вроде Насти Давлетовой, но на то они и исключения )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 14:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
О да, спортсмены это отдельная песня! :-) Но у них свои приоритеты, особенности карьерного роста, все к соревнованиям бледными тенями становятся.
Помню,был грустно-комичный случай. Наш мальчик-тренер Саша сушился перед Ростовом, бледный такой,вялый.. а к нему девочка-клиентка пристала,мол вчера такие макароны купила, и пироженки,и конфеточки, и еще что-то.. Я пытаюсь тем в сторону увести,а она опять о своем...А Сашка-сладкоежка страшенный, у него такое лицо было несчастное, мне эту девочку прибить хотелось!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 17:40 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Когда на земле была ядерная война то врачам надо было как-то лечить толпу людей, капсулы регенерации были разрушены. Из тех знаний которыми обладали люди и тех средств которые сохранились, люди смогли вырастить донора органов. Таким донорам стала розовая хрюшечка. Человеку можно пересадить: кожу, почки, сердце, спинной мозг, лёгкие и т.д. Хрюшка это генетическая смесь человека и дикого кабана.
Люди всё больше дичали и всё больше забывали свою историю. Возможно память стёрли специально. Носителями знаний оставались жрецы. Для тупеньких они просто написали НЕЛЬЗЯ!!!! и всё.

Если кто-то думает что запрет есть только в Коране, то они сильно ошибаются. Просто они не читали Библию.

Левит, гл.11 ст. 7 и 8


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 17:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Когда на земле была ядерная война то врачам надо было как-то лечить толпу людей, капсулы регенерации были разрушены. Из тех знаний которыми обладали люди и тех средств которые сохранились, люди смогли вырастить донора органов. Таким донорам стала розовая хрюшечка. Человеку можно пересадить: кожу, почки, сердце, спинной мозг, лёгкие и т.д. Хрюшка это генетическая смесь человека и дикого кабана.
Люди всё больше дичали и всё больше забывали свою историю. Возможно память стёрли специально. Носителями знаний оставались жрецы. Для тупеньких они просто написали НЕЛЬЗЯ!!!! и всё.

Если кто-то думает что запрет есть только в Коране, то они сильно ошибаются. Просто они не читали Библию.

Левит, гл.11 ст. 7 и 8
Если можно, давайте без религии. Слишком это тонкий и интимный момент.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 17:55 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Директор пляжа

ну если тут нет тех кто лбами пробивает пол то не думаю, религия это наставление и по питанию в том числе

а мы тут вроде об этом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 18:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Когда на земле была ядерная война

Ой, это тоже в Библии описано? Про ядерную войну и про капсулы регенерации? Крутяк... В Коране я про это не помню точно ))) Хотя и там и там метафор много. Но очень любопытно.
Но я соглашусь, тема тонкая и не всем понравится.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 20:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Директор пляжа

ну если тут нет тех кто лбами пробивает пол то не думаю, религия это наставление и по питанию в том числе

а мы тут вроде об этом
Для тех,кто в танке. Попрошу религиозные вопросы в моем дневнике не обсуждать. Ни в каком аспекте. Надеюсь,так доходчивей.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 20:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Директор пляжа писал(а):
Если можно, давайте без религии. Слишком это тонкий и интимный момент.

Правильно.Согласен.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 249 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АСТРА159, AmazonBot, Amelica, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, katerina2010, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, realkea, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Панночка, Почти Русалочка, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB