Вчера решила отвлечься от темы болезней и все-таки отзанималась вечером качественно 55 минут.
Сегодня порадовалась, увидев 86,5 на весах - ушла ровно первая десяточка. Осталось на этот год 18. Что ж, приличная часть позади.
В дальнейший путь.

Молодец .
Десять килограммов на минус уже. Так держать!!

***

Helena-Kornad
С "юбилеем тебя", так держать! Лечи девчонок, здоровья вам!

Helena-Kornad
поздравляю с первыми достижениями!!!!!!
а девчонкам здоровья!!! кажется лето возвращается))) нельзя болеть

привет....видела сообщение, что вас с ребнком в больницу забрали....как ваши дела? какие новости?
если можешь - отпиши пару строчек

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
если вы находитесь в больнице и у вас есть номер велком со сматфоном, могу помочь с организацией развлечения...бесплатно

Helena-Kornad
Приветик)
Забежала познакомить с напарницей и зависла тут, пока все не прочитала))
Очень интересно и мотивация ОГО_ГО)))

А расскажи поподробнее про таймменеджмент - что читала, смотрела, где есть полезная и толковая инфо? Тоже пытаюсь организовать свое время - есть некоторые успехи, но до идеала - далеко!

Поздравляю с первой сброшенной десяточкой Желаю также легко и быстро расстаться с остальными лишними кг Все обязательно получится

Девчушкам скорейшего выздоровления!

мандаринка
Я б не сказала, что они дались легко. Не умирала, конечно, но дисциплина понадобилась. Я и не знала, что у меня есть сила воли - оказалось, что есть.

Helena-Kornad
Я б не сказала, что они дались легко.
даже не сомневаюсь, однако чем меньше остается лишних кг - тем тяжелее от них избавиться...
Но ты обязательно справишься и дойдешь до своей заветной цели

мандаринка
Спасибо за пожелание здоровья, девочки почти в порядке.
Насчет организации времени - в те давние времена я проходила бесплатные тренинги и вебинары, которые попадались мне. Да и сейчас таких много. Увлеклась идеями флаймамы вслед за основательницей Светой Гончаровой - тогда еще проект был простым и не монетизированным в таком степени, как теперь. Из лучшего за всю жизнь - книга, купленная лет 13 назад, наверно. Она поделена на три части (для мам, для работающих женщин, для работающих мам), иллюстрирована, проста и безупречна. Я с книгами работаю так, как требует автор: где надо - пишу, рисую и проч, все проделываю, о чем пишется, а не в уме пробегаю. Возможно, поэтому и ощущаю результат.