Urianna
я хотела Анна назвать, но муж не одобрил такого имени. мы с ним вообще в именах не сходились что-то. С мужскими еще хуже было
кстати завтра день взвешивания=)) надеюсь хоть весы порадуют

ну вот сегодня день взвешивания. Результат превзошел все мои ожидания 67,8 . А я то надеялась увидеть 68,9
Хотя честно не знаю как оценивать такой результат, все эту неделю я на нервах. И честно за питанием вообще не следила.
ну посмотрим что теперь будет еще через 10 дней

Добавлено спустя 8 минут 37 секунд:
кстати, а за месяц вышло-то что сбросила 4 кг. А я сижу и ною что у меня вес не уходит!!! Оказывается нормально все уходит, если усилия прилагать. Ну и тут роль еще стрессы сыграли

А вообще мне интересно. сколько кг можно сбросить, к примеру, к январю. С моего веса. Таки хочется чем-то себя занять и порадовать мужа по приезду из командировки))
Понятно, что в скайпе и на фото он меня видеть будет. Но было бы не плохо сделать сюрприз и хорошенько похудеть.
Как думаете на какой результат можно рассчитывать с моими исходными данными??
Напоминаю из спорта у меня пока только прогулки с коляской. На следующей неделе надеюсь уже попаду к гинекологу и добавлю планку, стульчик и приседания ( пока что, а так хочу найти время на занятия по видео, думаю о Джил))))

Snowbaall
А я хотела либо Анна либо Алиса, но остановилась на Анна)
КРУТОЙ ОТВЕСИЩЕ Поздравляю!
Думаю что можно даже к 55 приблизиться, это выйдет по 2кг в месяц, 0.5 в неделю - не такой уж и быстрый темп.Ну думаю на цифру 5 точно выйти должна.

Urianna
ну очень хотелось бы приблизиться к заветным цифрам=)) тем более сейчас времени много будет свободного и ни кто вкусняшками не соблазнит!!! ну и спорт я скоро добавлю=))
короче решила погрузить в похудение, что бы не погрузиться в депрессию

Привет. Отличный результат за месяц! Так держать!
У нас с тобой схожие начальные данные, давай худеть вместе
Рост 165, вес 66,6.
Я родила свою доченьку 29 апреля, а ты когда?

То, что муж уезжает, это конечно​ грустно, но есть и некоторые плюсы: готовить надо будет только на себя и свои похудательные блюда и никто не будет соблазнять вкусняшками.

Я была в подобной ситуации - старшая дочь родилась во вторник, а в субботу муж уехал на полгода, даже с роддома не получилось забрать. Зато когда вернулся я была уже в весе меньше чем до Б!

Hanna.in.Loveland
Привет)) Давай худеть вместе)) и правда начальные данные почти одинаковые))
я 10 апреля родила. Сегодня как раз дочке два месяца и наш папа уезжает. Скоро пойдем провожать его на поезд.
Вот и я надеюсь удивить его новой, более худой фигурой=))

Сегодня у меня супер-достижение. Прошла 25 100 шагов!!! А это почти 17 км!!!
Муже сегодня проводили в командировку. С завтрашнего дня можно в полной мере погружаться в похудение

Привет. Прочитала твой дневник. Тоже думаю о тренировках с Джилл. У нее кстати какая-то новая тренировка появилась для мамочек после родов, хочу ее найти и попробовать. У меня правда только месяц после родов прошел, наверное рано еще.

Stacy88, а что гинеколог говорит? Ты уже быа на послеродовом приеме? Мне моя рекомендовала пока более легкие нагрузки и постепенно их наращивать. Я когда после первых родов Джил начинала, не с первого раза всю треньку отпрыгивала

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:


Только вперед!
Кстати, ты замечала,влияет ли употребление кофе на сон твоей малышки?