Sidana: не останавливаться на достигнутом!!!!!

CaptainKat

Правильно :) главное не болей))

CaptainKat

привет. ты как себя чувствуешь? :cve_ty:

sidana

CaptainKat писал(а):

привет. ты как себя чувствуешь? :cve_ty:

Привет родная. Спасибо у меня все хорошо. Только вот привес сегодня испортил настроение :cry_ing:

Хоть бы в понедельник хотя бы на кг была разница :smu:sche_nie:

Ты как? Поздравляю с отвесом :).
Катюш, скажи пожалуйста, как ты чай с молоком пьешь? В каких пропорциях? Просто в чай добавляешь или как? А какой результат? Только в туалет по маленькому будешь бегать или живот тоже будет крутить? :smu:sche_nie:

извини за такие вопросы. Я хочу завтра попробовать. Только в промежутке буду есть фрукты и творог.

CaptainKat

не переживай, уйдет привесик :-):

я хорошо. на весы не вставала, но влезла в джинсы которые покупала себе в 70 кг :-)

довольна
я решила не заморачиваться и пила чай в который просто залила молоко. Но там конечно по правильному надо молоко кипятить и т.д.
результат разный. 1-2 кг у меня уходило за всё время на нем :-):

туалет был всякий :smu:sche_nie:

ты уверена что тебе надо разгруз? смотри чтобы плохо не было :-):

sidana

CaptainKat писал(а):

не переживай, уйдет привесик :-):

я хорошо. на весы не вставала, но влезла в джинсы которые покупала себе в 70 кг :-)

довольна
я решила не заморачиваться и пила чай в который просто залила молоко. Но там конечно по правильному надо молоко кипятить и т.д.
результат разный. 1-2 кг у меня уходило за всё время на нем :-):

туалет был всякий :smu:sche_nie:

ты уверена что тебе надо разгруз? смотри чтобы плохо не было :-):

Поэтому думаю будет полуразгруз :-)

Буду кушать творог с фруктами и паралельно пить чай с молоком

CaptainKat

ну тогда хорошо. но если почувствуешь, что тебе не хорошо, то не мучай себя :-):

sidana

CaptainKat писал(а):

ну тогда хорошо. но если почувствуешь, что тебе не хорошо, то не мучай себя :-):

Слушаюсь капитан :so_happy:

CaptainKat

как разгруз прошел?))

sidana

CaptainKat писал(а):

как разгруз прошел?))

Приветик. Продержалась только до обеда, :). Лентяйка я :smu:sche_nie:

У меня по отчетам почти минус два кг. Но это по подсчетам калорий. На этой неделе я уже пытаюсь худеть на ПП. Да и КД должны уже наступить. Хочу начать занятия с джилл ни как руки не доходят :kli_ny:

CaptainKat

ох, поздравляю! классный отвес :bra_vo:

не то что у меня

Правила форума

Sidana: не останавливаться на достигнутом!!!!!

Кто сейчас на конференции