Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 03:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 416 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 11:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
107,9 (-300 г) :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka:
Как то не верю даже. Вроде ничего для этого не делала. Вчера и чай с конфетой и дыню заточила на ночь,а потом свиного балыка. Чудеса...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 13:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Маргоша33
:g-priv: :cool_cool: :ya_hoo_oo: :greets:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 18:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
107,9 ,так же. Наверное и завтра и послезавтра такой будет. Какая-то у меня 3-х дневная ступенька получается.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2016, 12:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
107,6 (-300 г)
не вполне поняла весы сегодня...скакали прилично,я для себя приняла наибольший вес,поскольку наименьший был совсем какой-то не верный. Завтра точнее посмотрю по весам.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2016, 13:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня буду считать 107,6 вес(такой же) что -то весы и правда скачут у меня...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2016, 08:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
107,4 (-200 г)
Ну вот ,так потихоньку процесс идет. Обалденно растет вес в течении дня,ради интереса иногда взвешиваюсь,так вечером может и 110 быть....понимаю,что фигня,но вот такое хобби :smu:sche_nie:
Вчера стыдно недобрала кбжу,как и последние дни- что-то проблема с ассортиментом пищи и аппетитом. Можно изощрится и наварить себе какой-нибудь фигни,но моя проблема в том,что не вкусное я есть не могу,только ради нужного количества калорий ,белков и т.д.
Где-то читала давно про то ,что мандарины хороши для худеющих. А я их еще и люблю. Вот купила,употребляю)).

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2016, 17:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не толстая
очень переживаю,что нет аппетита. У меня какой-то затык с той идеей,что "чтобы похудеть-надо есть!". Из-за этого страх,что не похудею,что это вредно,так мало есть. Но аппетит...ауу! где ты? ничего не лезет. Вот уже скатываюсь на 1300 ккал в день. Это беременный калораж? врят ли...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2016, 22:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
так интересно..нашла свои записи 2 г назад ровно
вот про вес и объемы(это дочке полгода было как раз)
Померила объемы(нашла сантиметр)))
ОГ=123
ОТ=109
ОЖ=114
ОБ=123
вес 108.9

и записи о послеродовом весе( теже параметры были.как и в эту беременность)
забеременела в третий раз с весом 107 кг. За беременность ничего не набрала,а родив и чуток пркормив-2 месяца,я достигла своего минимума за последний год-96,6 кг очень счастлива А потом я тут не причем ..понеслась душа в рай................ медленно ,но верно,вес пополз вверх и достиг! о ,Боже! 108,9 кг

это интересная инфа для сравнения. ПОсмотрим ,как в этот раз будет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2016, 15:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Даже писать не хочется....
Выходные прошли загрузочными днями...Итог-сегодня на весах рано утром 108,7,в полдень 108,1... вдруг это не отеки,и теперь опять сбрасывать по 100 г долго буду? :ne_ne_ne:
Чем баловалась: оладья ,ореховый коктейль,сырокопченая колбаса(бутеры),суп со сметаной, мед,варенье и много фруктов и т.д. Даже не вводила в анализатор ничего.Просто тупо не было ничего для ПП,пришлось наедаться тем ,что было...вот так-то.

Сегодня опять ничего нет,но я пойду и куплю. Мозг сразу предательски пытается "тупить" и не знать,чем надо питаться организму. Сегодня рыскала по кухне и холодильнику в поисках жратвы,нашла только чуть творога. Пока вот его съела. Надо идти в магазин.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маргоша33:Не важно толстая или худая-главное чтоб не тол
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 08:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
опа...109 кг-то от чего такие отеки?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 416 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB