Хочу красивое, рельефное тело, для себя любимой ))) *Ezra*

Ezra

А чего там глядеть? У него в это время как раз обход курятника. :ogorod:

Granit

Вы ошибаетесь. Про курятник аллюзию на первый раз мимо пропущу.

Ezra

Архимаг! Блин, я вляпалась. :sh_ok:

Ezra

Всем привет!
По ощущением, набрала 2 кг за вчерашний день. Всё вы виноваты, советчики хреновы! :-)

Злая, как черт, даже взвешиваться не стала :de_vil:

Сегодня - сауна и бассейн, бассейн и сауна.

Забава***

Здрааааасье!!!!
по ощущениям :kli_ny:

весы и сантиметр - вот наши ощущения!
кстати, ты объемы меряла?
не паникуй, посмотри завтра вес и объемы
и я тебя просто умоляю!!! не надо сразу делать разгрузочные дни!!! даже если тебе КАЖЕТЬСЯ, что ты набрала 2 кг :-):

марина шер

Забава*** писал(а):

Здрааааасье!!!!
по ощущениям :kli_ny:

весы и сантиметр - вот наши ощущения!
кстати, ты объемы меряла?
не паникуй, посмотри завтра вес и объемы
и я тебя просто умоляю!!! не надо сразу делать разгрузочные дни!!! даже если тебе КАЖЕТЬСЯ, что ты набрала 2 кг :-):

+100
поддерживаю

Забава***

похудение - это как работа :-):

выигрывает тот, кто относиться к процессу с холодной головой)
вес - всего лишь инструмент контроля
следуешь плану - получаешь результат
начинаешь метаться как лиса в курятнике :-)

(не удержалась) - голод, плато, расстройство, зажор и нулевой по итогу результат

Ezra

Мне надо 15 кг сбросить, я с таким калоражем его до пенсии сбрасывать буду. У меня обмен веществ как у морской губки уже. Щас выпущу ложноножки и подрейфую в сауну. :ze_va_et:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

Забава*** писал(а):

начинаешь метаться как лиса в курятнике :-)

(не удержалась)

Забава***

марина шер

о, нас уже двое :-):

противников кефирных дней :hi_hi_hi:

слава тебе господи
а то все как помешались - я вчера съела блинчик, сегодня разгруз (и слово какое дурацкое), пью кефир с имбирем по 5 ложек по позже 18-00!

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Re: Хочу красивое, рельефное тело, для себя любимой ))) *Ezra*
Ezra

Цитата:

У меня обмен веществ как у морской губки уже

этот как?

Добавлено спустя 31 секунду:
Re: Хочу красивое, рельефное тело, для себя любимой ))) *Ezra*
и еще вопрос: за сколько ты хочешь сбросить 15 кг?

Ezra

Забава*** писал(а):

этот как?

медлееееенный

Цитата:

и еще вопрос: за сколько ты хочешь сбросить 15 кг?

ну за год, хотя бы.. :smu:sche_nie:

Правила форума

Хочу красивое, рельефное тело, для себя любимой ))) Ezra

Кто сейчас на конференции