LanaAngel: Спустя 4 года я вернулась) Хочу похудеть)

Людмилк@

Привет! С праздником))
Я с Лесли тоже начинала, мне нравилось)) и дочке тоже!

LanaAngel

Привет Лютик! С Праздничком дорогая) :-|-:

Мне тоже нравится, даже очень.. И время не заметно проходит)....
Я позанимаюсь с ней недельку-две, а потом и прессик включу)..........

Людмилк@

LanaAngel
Лана, я этим летом начала(это уже после Лесли) приседать, "отжиматься", пресс, делала подходами, мне это сначало ой как трудно давалоь, но потом, когда я пришла в зал, мне это оч помогла, т.к. я уже что-то могла

Настурция

LanaAngel
Приветик ,красотка!
Какая -же ты умничка!Я о детках и внучках.
Счастья тебе и радости.Молодец,что вернулась.Я тоже 3 года отсутствовала,решила вернуться и наверстать упущенное.

LanaAngel

Людмилк@ писал(а):

LanaAngel
Лана, я этим летом начала(это уже после Лесли) приседать, "отжиматься", пресс, делала подходами, мне это сначало ой как трудно давалось, но потом, когда я пришла в зал, мне это оч помогла, т.к. я уже что-то могла

Лютик, я в 2011,12 хорошо качала пресс))).. сейчас один сплошной (не плоский))) кубик :-)

))) Даже не знаю, какое будет самочувствие при возвращении))))....

LanaAngel

Настурция писал(а):

LanaAngel
Приветик ,красотка!
Какая -же ты умничка!Я о детках и внучках.
Счастья тебе и радости.Молодец,что вернулась.Я тоже 3 года отсутствовала,решила вернуться и наверстать упущенное.

Цветочек мой!!!! Приветулички!! Как же я рада видеть тебя!!!!!!.. Я то думала из наших тут и не осталось никого)))...
А успехи то у тебя какие!!!.Ого.... :co_ol:

Давай лапусь наверстывать упущенное).. А я вот наоборот за эти года сплоховала) это с 62-х до 80.300))))....

LanaAngel

Я очень сильно извиняюсь за меню и калораж))) особенно ужин)... Но к нам неожиданно нагрянули гости (приезжие из далека)....
Стыдно, но все равно выложу)))

Настурция

LanaAngel
Цветочек мой!!!! Приветулички!! Как же я рада видеть тебя!!!!!!.. Я то думала из наших тут и не осталось никого)))...
Я думаю,наши здесь все бывают иногда...И ,думаю,все помнят друг-друга. :a_g_a:

Лично я всегда помню твою стряпню и часто пользуюсь твоими рецептами :-):

За свой вес не переживай!Всё придёт в норму.Ты же не только за себя ела.

Людмилк@

LanaAngel писал(а):

Я очень сильно извиняюсь за меню и калораж)))

водочка, расслабляться тоже надо, гдавное не увлекаться

LanaAngel

Настурция писал(а):

LanaAngel
Цветочек мой!!!! Приветулички!! Как же я рада видеть тебя!!!!!!.. Я то думала из наших тут и не осталось никого)))...
Я думаю,наши здесь все бывают иногда...И ,думаю,все помнят друг-друга. :a_g_a:

Лично я всегда помню твою стряпню и часто пользуюсь твоими рецептами :-):

За свой вес не переживай!Всё придёт в норму.Ты же не только за себя ела.

Людмилочка, я побывала на страничке у тебя, чуток совсем, svez-tatyana видела)...
Начало беременности было 74, перед родами 82 кг, после родов сразу весила 72))).. вес до лета был самое большое 75, а теперь во как)))...
Буду с этим усиленно бороться))) :a_g_a:

Добавлено спустя 9 минут 4 секунды:

Людмилк@ писал(а):

LanaAngel писал(а):

Я очень сильно извиняюсь за меню и калораж)))

водочка, расслабляться тоже надо, гдавное не увлекаться

Не не увлеклась)))) но весика +100 прибавила)) Ну понятно, что это водичка, завтра посмотрим, что с весом будет)))) Постараюсь ее (водичку выгнать:)..)

Правила форума

LanaAngel: Спустя 4 года я вернулась) Хочу похудеть)

Кто сейчас на конференции