Симпатишные. Вон на картинке и с тонкими красиво, у вас то можно и с тонкими их носить. У нас только сентябрь и начало октября.

С плотными тёмными непрозрачными на осень мне нравится

Всем приветы!!

Отвыкаю от торчания на форуме.
И от запарки про похудение отвыкаю.
Не взвешиваюсь уж давно.
Делать всё буду что делала, а вот писать надоело.

Вся жизнь идёт по плану. Если он есть, план. Вроде как есть.
Сегодня Лариса, работа из дома, готовка....
Вчера спортивилась. последние дни спортивлюсь с интервалами.
Т.е. 20 - 30 минут кардио, потом 15 - 20 минут перерыв - иду по хозяйству мелочи поделать - и снова дальше тренируюсь уже до конца.
Получается что и по дому больше сделано к концу трени

а зачем?? ведь только запускается процесс сжиросжигания.. надо доводить треню до 55 мин.. без перерыва

светдим

организм раскочегарился и думает что тренировка продолжается

тебе так хочется думать но пульс уже не тот

Не буду спорить.
давно такую инфу встречала, но не пробовала.
Теперь уже колени не хотят плясать целый час каждый второй день. Вот я так теперь колени щажу.
и в хозяйстве польза.
Получается тройная польза. а это вам не хи-хи ха-ха

Я склоняюсь больше в пользу мнения Лены, нормально там всё дальше идёт, тем более по хозяйству тоже там нормальный движ. Плюс не нудно, разнообразие и в доме красота

Надюна

ну смотря шо она делает..если мытье посуды-то мало..а если мытье рам