Polochka. Весна на сердце)

Kate_Kos

Январетта

В туалет бегаешь от кето ток по началу в момент перестройки всей этой. Я вообще язвеница, у меня не болит желудок в период ИГ, но себя жалко)))

Юлия Пик

Polochka писал(а):

Тогда что мы тут почти все делаем? Я не говорю о людях, которым действительно нужно сбросить вес из-за здоровья.

Если ты про форум, то большинство тут просто тусуются.
А если про сайт, то я тут считаю калории. :-)

А на форум захожу по привычке. Вредные привычки наше все. :-)

Январетта

Kate_Kos писал(а):

В туалет бегаешь от кето ток по началу в момент перестройки всей этой

Может быть, но привыкать всё-равно не буду)
Меня, наоборот, стали чего-то посещать другие мысли - а не слишком-ли однообразно я питаюсь :du_ma_et:

Может надо что-то другое включать в рацион, чередовать как-то. Крупы что-ли разные на завтраки чередовать. Хоть и не люблю их. А что я люблю? Список чё-то бедноват. В общем, задумалась...

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

ага и проценты тоже убери, это не сделка с покупателем :-)

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

ну славатегоспади :-)

tiagnitania73 писал(а):

перестань ты циклится на этом всем, анализировать и продумывать, ты же страдаешь булимией или еще какой то хренью

Повышенная тревожность, низкая самооценка...

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:

Kate_Kos писал(а):

Пошли вместе, я тоже буду почти не нарушителей)))

Кать,

.
Пока ем как ем. Фиг с ним, с весом. Сейчас работаю над немного другим)))

Добавлено спустя 34 секунды:

Алва писал(а):

Ален, я тоже перфекционист.... )))

Сестра)))

Добавлено спустя 43 секунды:

Алва писал(а):

все, я попалась в ловушку - я ДЕКЛАРИРОВАЛА систему питания, и если я ее вдруг нарушила - я чувствую дискомфорт - немного вины, злость на себя, ну и мне неприятно в общем..

Да-да-да, это оно и есть! В точку!

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

Алва писал(а):

и никаких знамен над головой не развернула

Вот, это для меня самое главное. Люди на работе уже привыкли, что в офисе я не ем, еду туда не таскаю. Поэтому даже не предлагают :-)

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Алва
Спасибо за совет, Наташ, вот я хочу к такому же прийти. Это как-то надёжно и спокойно ощущается)

Добавлено спустя 19 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Наташ, я это уже говорила :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Алва
Наташ, вот это у тебя загруз :sh_ok:

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:

Январетта писал(а):

Алён, мои лишние 4-5 кг мне не нравятся, да и с гардеробом получаются накладки. Что-то уже плохо влезает. А вот +10-15 кг это мне становится тяжко физически. Я этот отстой хорошо помню :negative:

Ясно) Ну вот у меня сейчас явно лишние около 10 кг. Вес до 30 лет примерно колебался от 54 до 57-58, уже и не помню. Но, если честно, я никаких физических напрягов не ощущаю) Может в сравнении эти ощущения и вылезут, когда сброшу 10-ку, не знаю)))

Добавлено спустя 33 секунды:

Алва писал(а):

Оказалось, что казалось...

Добавлено спустя 56 секунд:

Анна Солнце писал(а):

У меня может начать побаливать желудок после 15-17 часов без еды....до 15 часов обычно нормально...

У меня через 6 часов примерно. Тренированные вы)

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Юлия Пик писал(а):

Если ты про форум, то большинство тут просто тусуются.

Ну если так, то да)

Юлия Пик писал(а):

Вредные привычки наше все.

Точно!

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

Январетта писал(а):

Список чё-то бедноват. В общем, задумалась...

А я многое люблю. И поняла это именно методом ввода новых продуктов, специй и сочетаний...Еда - это почти всегда вкусно!

Polochka

Доброе утро!!!
Кто о чём, а я снова про еду)
Тут в крайнем сообщении обсуждалась тема скудности рациона) Январетта подняла :cve_ty:

А мне интересно, какие продукты и блюда у Вас самые любимые. Только по чесноку :check_it:

Можете поделиться?
Начну с себя. Люблю: мясо на костре с зеленью и маринованным луком, солёную, копчёную рыбу, баранину в любом виде, кинзу в составе соусов, тонкий лаваш со всякими начинками, хумус, тушённую квашенную капусту и пироги/пирожки/вареники с ней, солянку (и вообще густые наваристые супы), гречку с густой подливой (типа как давали в столовке), груши, дыню, квашенные овощи (огурцы, помидоры, баклажаны), суши/роллы, вареники с мясом, солёные грибы, Бри (свежий, с очень мягкой серединкой), картошку с мясом наваристую и в густой подливе, салат из молодой капусты с зеленью, стейки хорошей прожарки (без крови), сочные котлеты, голубцы со сметаной, солёное сало. Рацион лесоруба :-)

Хорошего дня!

tiagnitania73

Polochka писал(а):

мне интересно, какие продукты и блюда у Вас самые любимые. Только по чесноку

Вот даже не думала об этом :du_ma_et:

Сладкое, молочку, сало и мясо, кроме баранины и говядину только в виде фарша, фиукты, иногда овощи, вроде все :nez-nayu:

tiagnitania73

А, за ыла печенку и сердечки куриные

Kate_Kos

А я люблю всю еду, только б её не я готовила. Я вообще всеядная. Что дадут то и ем. И пью)))

Ид@

Привет,Алёнушка,ну у тебя понаписано)Ела прочла)Отвечу в последнюю тему.Люблю пирожки,пироги,хлеб,соленую выпечку,котлеты,бургеры,жареную картошку,выпечку не всю,но всё же люблю.Фрукты люблю из овощей только баклажаны,не считая картофеля,творог,молоко.Мясо только говядина, курицу так себе,ем,но без удовольствия,баранину,козлятину,крольчатину и т.д. и т.п. не ем и не люблю.Соленья люблю,но ем очень редко,так как отекаю на утро.Обожаю оливки и маринованный перец чили.Ну вот и всё вроде бы)

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции