Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tiagnitania73

Вера1959
у вас вообще нет тренажеров?

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

там никогда не накачается икра

Любую мышцу очень сложно накачать так, чтобы это стало видно, как у бодибилдеров. Так что нам это не грозит ни при каких условиях)))

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

там никогда не накачается икра

Чего это не накачается? Вон, на рисунке даже выделена.
Я умудрилась нечастыми своими упражнениями накачать мышцы сбоку на шее. Не знаю как они называются - трапеция или косые или как?
Я как увидела этот ужас в зеркале, сразу бросила тот тренажер. А мышцы эти ещё долго не спадали.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Любую мышцу очень сложно накачать так, чтобы это стало видно, как у бодибилдеров. Так что нам это не грозит ни при каких условиях)))

ой, я уже об этом даже не говорю, тихо читаю и тихо ржу
особенно улыбает, вчера начала заниматься спортом, привес 300 гр мышцы наверно :-)

tiagnitania73

Январетта писал(а):

Чего это не накачается? Вон, на рисунке даже выделена.

Юль, оставь, ну нет смысла с тобой об этом спорить :ne_vi_del:

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

у вас вообще нет тренажеров?

Сейчас вообще нет. Новая хозяйка всё распродала еще летом. У нас зал небольшой.Тренажеры много места занимали.

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

ну нет смысла с тобой об этом спорить

Ну я на собственном опыте поняла, что очень даже можно накачать то, что не надо)

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

У нас зал небольшой.Тренажеры много места занимали.

ясно, у вас чисто групповуха :-)

tiagnitania73

Январетта писал(а):

Ну я на собственном опыте поняла, что очень даже можно накачать то, что не надо)

Вера1959

Январетта писал(а):

Чего это не накачается? Вон, на рисунке даже выделена.

На рисунке выделено, какие мышцы работают на этом тренажере. Но накачать их до видимых размеров можно, если вообще не вылезать из зала и жрать только протеины)))

Добавлено спустя 49 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

ясно, у вас чисто групповуха :-)

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции