Пошли вместе, я тоже буду почти не нарушителей)))
Мне вчера тренера говорит, а не пойти ли тебе на сушку. А то фото на пилоне не эстетическое выходят)))

Polochka
Ален, я тоже перфекционист.... )))
не знаю, насколько тебе поможет, но мне помогает - я перестала вешать ярлыки на свое питание)))
ЕСЛИ я говорю (неважно, себе, или окружающим...) - "Я на периодическом голодании" - все, я попалась в ловушку - я ДЕКЛАРИРОВАЛА систему питания, и если я ее вдруг нарушила - я чувствую дискомфорт - немного вины, злость на себя, ну и мне неприятно в общем...
а ЕСЛИ я не НАЗЫВАЮ никак свою систему - мне нормально, даже если я нарушила...)))

Поэтому сейчас я говорю обтекаемо - например "я не ем днем"))) или с иронией в голосе "я же типа на правильном питании")))
Вроде и над собой постебалась, что у меня диетные тараканы, и никаких знамен над головой не развернула, и людям объяснила, какого хрена я не хочу сожрать порцию крыльев в КФС на обед)

Наташ, я это уже говорила
я вообще не обсуждаю свое питание, тоже мне тема для беседы за чашкой кофе



а кому ты об этом говоришь?

tiagnitania73

ну на работе обычно) Сегодня вот звали в пельменную в обед и пытались напоить кофе с молоком)))

я вот подумала, а я ни с кем не говорю, нам тут мороженное принесли, сказала спасибо и положила в морозилку, молча, без объяснений

tiagnitania73
ну я часто тоже так делаю... но бывает и приходится объяснять)))
например торт... или суши, или еще что-то, что я бы съела, но не сейчас, а в свое окно пищевое. Я тогда говорю - "спасибо, мне в контейнер")))

а, ну мне проще, у меня такого нет

tiagnitania73
Тань, ну не хочу я жрать в течение дня - вечно на бегу, между звонками, разговорами, чтением почты и заполнением очередных ненужных никому бумажек))) не работает так моя парасимпатическая НС

Алва
не, Наташ, так я же не против, мне наоборот ужинать не комфортно, всегда на бегу

tiagnitania73
ну правильно, у тебя дома работы больше чем на работе... Хотя у меня тоже топ-топ-топ по дому набирается вечно...