Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Регистрация

FAQ

Пользователи

Текущее время: 15 ноя 2026, 05:57

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 893 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 890, 891, 892, 893, 894, 895, 896 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Василек

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 18 мар 2016, 06:35

Отметила новоселье

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1350
Изображений: 97
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)

Доброе утро, Оля! Как всегда у тебя тут вкуснота ::yaz-yk:

::yaz-yk:

_________________

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

lilly1105

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 18 мар 2016, 11:38

Я здесь обитаю

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2305
Изображений: 102
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)

Оля, приветик! :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

Я наконец-то созрела с понедельника худеть...а то вес уже 66 кг ;;-)))

;;-)))

;;-)))

;;-)))

_________________

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 18 мар 2016, 14:50

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Vasilek_R
lilly1105
Девочки привет!!!!! :-|-:

:-|-:

:pri_vet:-:

:-|-:

Наташа,давай в строй! :dan_ser:

:dan_ser:

:yo:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 18 мар 2016, 15:03

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ТРЕНИРОВКА НА СЕГОДНЯ 18.03.16 1 ч.30 мин - 751 ккал

Вложение:

тренировка 18.03.16.png

тренировка 18.03.16.png [ 40.7 Кб | Просмотров: 119 ]

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 18 мар 2016, 15:04

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ОБЕД 18.03.16

Вложение:

обед 18.03.16-.png

обед 18.03.16-.png [ 16.85 Кб | Просмотров: 119 ]

Вложение:

обед 18.03.16.png

обед 18.03.16.png [ 1.24 Мб | Просмотров: 119 ]

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

jip

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 18 мар 2016, 15:41

Обзавелась друзьями

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 124
Пол:

В наличии: 395

Блог: Просмотр блога (0)

Олечка, привет!
Хорошо- то как у тебя- тренировка зачётная!!!
А я второй день болею... вчера только горло, а сегодня уже насморк и прочее подключилось... :-(

:-(

А я так на тренировку хочу!

_________________
99.8 кг.- 20.04.15 95 кг.- 21.01.16 90 кг.- 02.03.16 85 кг.- 24.04.16 80 кг.- 02.06.16
Разрешаю счастливым событиям выстраиваться в очередь, чтобы со мной случиться!

Вернуться к началу

Профиль

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 18 мар 2016, 15:44

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

jip писал(а):

Олечка, привет!
Хорошо- то как у тебя- тренировка зачётная!!!
А я второй день болею... вчера только горло, а сегодня уже насморк и прочее подключилось... :-(

:-(

А я так на тренировку хочу!

Женечка привет!!!! :-|-:

:-|-:

Спасибо! Выздоравливай поскорей!!! :bu_ket:

:bu_ket:

:ko_re:sha:

:son-ce:

Я тоже на той неделе,в среду и пятницу пропустила силовые тренировки по болезни,никуда не убегут они от тебя,сейчас главное здоровье!
Лечись и береги себя! :in_love:

:in_love:

:buket:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 19 мар 2016, 00:28

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ВЕЧЕРНЯЯ ПРОГУЛКА С МУЖЕМ

Вложение:

прогулка 18.03.16.png

прогулка 18.03.16.png [ 56.03 Кб | Просмотров: 84 ]

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 19 мар 2016, 00:31

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 18.03.16

Вложение:

меню 18.03.16.png

меню 18.03.16.png [ 59.96 Кб | Просмотров: 81 ]

УЖИН

Вложение:

ужин 18.03.16.png

ужин 18.03.16.png [ 970.93 Кб | Просмотров: 81 ]

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 19 мар 2016, 00:36

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21867
Изображений: 5
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 654

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)

Видно после прогулки было очень голодно.))

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 893 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 890, 891, 892, 893, 894, 895, 896 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Majestic-12 [Bot], OLGA NIKOLAEVNA, PerplexityBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB