Марина Моос: нормальный вес помогает мне в жизни

svez-tatyana

Я тут прочитала, чтобы творог хорошо уваивался в него нужно добавлять кефир+сахар. Для лучшего увоения.

М@рг@рит@

Марина52 писал(а):

Девочки ,подскажите творог почему плохо переваривается? Не комфортно в желудке...

Может это не твоя еда. Всё от чего мне не комфортно я не ем. Вот творог люблю, могу три раза в день есть и он мне не надоедает, вкусно и в животе уютно.

svez-tatyana

Я тоже творог и молочку люблю. А вот если питание по группе крови ,то мне это не подходит.

М@рг@рит@

svez-tatyana писал(а):

вот если питание по группе крови ,то мне это не подходит.

Я этот вопрос даже не изучала, как-то не очень верю в группу крови, поэтому ем только то, что люблю.

Марина Моос

Жаль,что от творога придется отказаться,все таки хорошо белок подтягивает.Чем я заменю? Наверное куриным белком вареным заменю.А так везде жиру много...

natali_0909_

Марина52
Приветик!
А ты не пробовала творожную запеканку делать? Может лучше пойдёт.

Марина Моос

Да,правда,чего это я спасибо Натуся,запеканка может перевариться легче :co_ol:

lenanik63

Мариночка, привет!!!
поругай меня, я вчера так хорошо гульнула, что сегодня весы показали +1кг :cry_ing:

а я все еще тайно мечтала 7ку до НГ увидеть :smu:sche_nie:

svez-tatyana

Марина, как дела? Вот семерочка твоя законная высвечивается. :cool_cool:

Совсем немного и стоящая за ней "9" убежит от тебя.

Марина Моос

Привет,девчонки! Тань,а сколько пота пролилось...
У меня даже одежда сохранилась на 70 кг.,но скорее всего уже не надену,постоянно хочется что-то покупать себе :a_g_a:

.
Лена,если ты гульнула - это значит не зацыклилась на похудении,и это здорово! :cool_cool:

Нам тоже отдыхать от похудения надо,а в тренажерке все отпотеешь :-)

.

Правила форума

Марина Моос: нормальный вес помогает мне в жизни

Кто сейчас на конференции