feya74: Метаморфозы. Повседневная магия перерождения.

feya74

alanda писал(а):

УБЬЮ!!!!

Привет,Танюша! :-|-:

Держи ружьё!!!

feya74

То ли организьм "испугался" цифры 67 на весах....то ли гомональное что то :du_ma_et:

Ем как с голодного мыса...пельмени сварила...дооовольная :cool_cool:

Лёля_Похуделкина

alanda писал(а):

одна голову кипятком моет, другая тушку кипяточком обливает :-)

feya74

Всем привет!

У меня опять отвес. Сегодня 66.9 кг......помаленьку,но каждый день.
Нашла для себя оптимальное время для кардио.
Между 8-10 часами вечера....крайняя пища съедена два часа назад, до сна тоже часа два...как раз :-ok-:

Час на дорожке со скоростью 5,8-6км/ч, наклон 4-5%, сгорает 500кк. ...утром отвес.."железные" 100-200 гр.

alanda

feya74
Привет!!! А я проспала сегодня.утро без спорта. :cry_ing:

Лёля_Похуделкина

feya74 писал(а):

У меня опять отвес. Сегодня 66.9 кг......помаленьку,но каждый день.
Нашла для себя оптимальное время для кардио.
Между 8-10 часами вечера....крайняя пища съедена два часа назад, до сна тоже часа два...как раз :-ok-:

Час на дорожке со скоростью 5,8-6км/ч, наклон 4-5%, сгорает 500кк. ...утром отвес.."железные" 100-200 гр.

Ура отвесам! :ta-ne-c:

Вот проблема всегда: как так ловко поесть, чтобы не тяжело было снег грузить, но при этом не оказацца голодной. Реально шахматная партия!

Добавлено спустя 42 секунды:
Странно, почему оказался бильярд? Сейчас проверила на сайте со смайликами - там двое в шахматы играют))))

feya74

alanda писал(а):

feya74
Привет!!! А я проспала сегодня.утро без спорта. :cry_ing:

Привет,Танюха! :-|-:

Ничего...вечером попу растрясешь :-)

alanda

feya74 писал(а):

Ничего...вечером попу растрясешь

Привет, дорогая! А вечером мне леееень... :-)

feya74

Лёля_Похуделкина писал(а):

проблема всегда: как так ловко поесть, чтобы не тяжело было снег грузить, но при этом не оказацца голодной. Реально шахматная партия!

Ага,Лель...реально логарифмическая задача :-)

Надо и поесть и потрениться и чтоб мышцы не пострадали и уровень углеводов достаточно упал для сгорания жира :du_ma_et:

alanda писал(а):

Привет, дорогая! А вечером мне леееень... :-)

а мне вечерком в самый кайф...ну не утренняя я :nez-nayu:

feya74

Я сегодня агар купила по 145 рэ за 100 гр! :ta_n_cor:

.......буду чонить делать. Муж уже ржет надо мной...молча только деньги платит!
Еще яблок коробку и мандаринок марокканских по коробке приперли..уррра! Едаааааа!!

Добавлено спустя 6 минут 13 секунд:
Вооот!......... :smu:sche_nie:

..не моё...в сети нашла!

Правила форума

feya74: Метаморфозы. Повседневная магия перерождения.

Кто сейчас на конференции