Иннна

Да,у меня начался новый год и новое оформление.Новые цели и задачи.Уверена,что у меня всё получится.
Первая неделя моего нового года настроечная.Не могу записать точно кал.т.к.холодильник надо освободить.Стараюсь объём пищи уменьшить.Вот сегодня позавтракала как обычно.Ничего не нарушила.На обед планирую овощи тушёные+ грамм 60 мяска запечённого.А на ужин творог 2%+апельсин и , конечно зел. чай с имбирём.Линеечку не меняю,пока не доберусь до её показателя.Сегодня 89,6.Попрощаюсь с 400 гр, и пойду дальше.
Забегай, не забывай!

доченька у меня пока только во 2-ом классе.мне тоже по старинке нравится

Начинаю входить в нормальный жизненный ритм.Вес сегодня соответствует линеечке.А кал.всё-таки считать необходимо!!!! Думала, что уже чувствую их,но...Сегодня подсчитала- прослезилась! Так недолго опять в пропасть низкокал. попасть 1280 шт. съела. Маловато будет.Завтра добавлю.И есть что-то не хочется.Боюсь, что любимый бронхит на подходе Пытаюсь с ним договориться, что бы без потерь.
Осваиваю свои подарки.Электронную книгу,паровую швабру.И др. ....
Вот так и живём!

Нана, ты теперь ко мне не скоро заглянешь, вот тебя здесь спрошу еще раз: ты в каком возрасте на пенсию пошла? Как долго адаптировалась?

Наночка, это тебе!
19:00

http://www.odnoklassniki.ru/dk?cmd=logE ... M%3Fversio

[b]Долюшка
Дорогая моя! Я прослезилась! Спасибо! Там всё верно сказано!С помощью сети необъятно расширились рамки друзей. Пусть виртуальных,но настоящих!!!
Я ушла на пенсию в 57 лет.Работу свою очень любила и люблю.Но всему своё время!Лучше уйти самой и о тебе будут сожалеть,будет не хватать твоего опыта.советов.Чем доработать до тех пор, пока молодёжь будет ждать твоего ухода.
Я ушла не на скамеечку у подъезда,а всю себя без остатка отдавала внуку.Он последний год перед школой не мог регулярно ходить в садик. К школе я готовила его сама(родители. конечно, тоже вкладывали много сил в него, но они работали.А для меня это было спасение.) Сотрудники не забывали,забегали, звали на консультацию,приглашали на все праздники общественные и личные.На д/р приходили по 30 человек Сидели на коленях друг у друга, на вёдрах. на полу в нашей 2-х комнатной квартире.Это стимулировало.
Но тоска была.Бежал,бежал и вроде как преграда.Где-то год я привыкала к своему новому статусу,приспосабливалась.У меня не было плана. который я посоветовала тебе составить.Ну, хорошая мысля......Хотя, для себя решила совершать подвиги! Это я так называю победы над собой. В 62 года мы с мужем, доченькой,зятем и внуком участвовали в рафтинге(На лодке сплавлялись по горной реке),Дети приобщили к отдыху в палатке на море по 3-4 недели

Посетили зарубежные страны всей семьёй. Дети не давали проводить время в застое.Увлеклась фиалками,муж подарил орхидею,теперь их - 4 шт.А 12 часовой перелёт в Тайланд!!!Плюс до Киева 12 часов поездом.А 14 дней экскурсий!!!!! в 63 года!Внук подрос,внучка родилась. Сейчас она с няней, пока родители на работе.А я вплотную занялась здоровьем, похудением.Компьютер осваиваю год и 3 м-ца!!Это тоже подвиг.Я боялась до клавиш дотрагиваться. А теперь почти герой Теперь муж подарил электронную книгу.Почти вся литература мне доступна.Доча с зятем подарили сертификат на посещение спа-салона самого крутого в Молдове, где тусуются и артисты и москвичи.Так что и я приобщаюсь. Для облегчения домохозяйской работы подарили паровую швабру. которая выполняет 5 функций. Осваиваю.Плюс дача у нас . у детей, у друзей.Ну вот неполный перечень моих подвигов.
А ты вспомни сколько рутинной работы надо было делать, которая в прямом смысле съедала жизнь и молодость:отчёты, планы. совещания,и много,много того с чем без сожаления рассталась.
Так что не грусти, не бойся! Всё в твоих руках! Как захочешь так и будет!!! Планируй и не тяни с этим делом! Забегай.

Сегодня съела 1370 кал, но перебрала с жирами Вес прежний 89.2.Идём дальше.Всё будет отлично!

Доброй ночи,Нана!Как у вас интересно время проходит ,такой отдых действительно заслуженный

wel***
Валь, А сынок твой не жениться надумал? Привезёт невесту и свекрухой станешь в 40 лет!