Это кстати новое в моем меню, еще не пробовала.
Ёшкин, ну Лена, ну захачивай уже есть что ли, обед на дворе
Пока в моем послужном списке персики, пару часов назад. Над остальным организьма пока думает, ну щас чонить сообразит, надеюсь. Если уж мы на поддержании, то самое время практиковать ИП! Поэтому кукую и дожидаюсь, когда организм проявит себя и выдаст мне, что по вкусам и текстуре оне желают

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:

Я бы оочень хотела. Но оно натурально висит без лифчика
Маленький размер - мечта, может, когда на операцию поднакоплю. Мне-то самой грудь вообще не особо, чем она меньше - тем мне меньше забот
От лифчиков на косточках отказалась, когда у меня начались спазмы диафрагмы в прошлом году. Дышать проще, когда ничего грудную клетку не ужимает.

ООО.запасики

Леночка, привет!
Посмотрела фотки - фигурка обалденная!!!
Особенно меня пленили твои ножки.
Такие длинные и стройные.

Привет, Лена! Помнится не так давно ты у Тани в дневнике писала - не не не, фото в купальнике ни за что, я себе не нравлюсь ))). Ты прекрасно выглядишь! Стройная, красивая, да и талия на месте, не выдумывай! Ну а грудью многие своей не довольны. У меня с приходом веса и грудь увеличилась, вернуть бы свои 75С, а то Д , а даже иногда Е носить уже устала. И что самое странное, в груди объем почти не изменился, хотя почти 9 кг ушло, почему-то большей частью в бедрах. Но у меня еще запасов везде хватает ))).
Молодчинка, что от планов дальше худеть отказалась. Ты и так гармонична, и с моей точки зрения идеально выглядишь в своем весе. Главное как ты себя ощущаешь, остальное ерунда!

Фото прекрасны.
Чего и следовало ожидать при таком возрасте и имт.

Лена, привет! Посмотрела твои фото, отлично выглядишь! Худеть тебе определенно уже не нужно. Стройная, красивая девушка! И талия, и ноги, и грудь - всё великолепно! Что-то я не заметила огромной груди))) Зачем тебе меньше? У меня всегда в первую очередь худела грудь))) И сейчас остались "ушки спаниеля")))Но бюстики с пуш ап не ношу! Тоже не люблю большую грудь, с маленькой намного удобнее)))

Ирина next
Ирочка, привет

Спасибо огромное Ноги действительно очень длинные, да, мне тоже нравятся Берут длину у спинки - она коротенькая

Я умело замаскировала На самом деле низ купальника размера XS, а верх - XL. Он грудь сильно приплющивает, что мне и нужно было (я долго искала свой вариант). В других моделях (более открытых) она при купании просто выскакивает или лежит как на блюде.

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:
Alina5577


Даа, я помню. Алин, это принятие себя. Я вижу некоторые недостатки, но исправить их не получится - значит, я их приму. Глупо себя гнобить из-за того, что не соответствуешь своей фантазийной картинке идеала.
У меня произошел некоторый переворот сознания, и я начала наконец ценить то, что имею Для этого надо было побыть некоторое время на дне.

Я тоже думаю, что с фигурой все хорошо сейчас. Этим и наслаждаюсь, помню, как в прошлое похудение даже не успела прочувствовать бонусы от получения хорошей формы...
Форма груди у меня аховая, это или пустые, или наполненные мешочки С пустыми проще бегать, так что пусть такими и остаются.

Я долго к этому шла в психологическом плане. Много читала и думала.

Я ощущаю себя прекрасно, я все думала - делать запас-делать запас с учетом возможного будущего потолстения...А сейчас думаю - пора уже жить. Просто идти и жить, а не работать "на будущее". Вот и живу. Осознанно - стараюсь, по крайней мере.

Добавлено спустя 27 секунд:

Спасибо большое, Алена

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:

Верочка, спасибо тебе большое
Грудь большая, я ее просто приплющиваю как могу Чем она меньше - тем мне проще бежать, а то тут чуть вода в ней задержится - сразу больно те места, где она к грудной клетке крепится.
Пуш-ап я не ношу, потому что грудь получается как на блюде. Она у меня..кхм..длинная она, в общем, если это понятно относительно формы И если ее твердой чашкой собирать - она "сборит" кожными складками.
А как на маленькой удобно спаать на животе..кайф.

Добавлено спустя 7 минут 2 секунды:
Девы, сегодня такой спокойный по состоянию день. Уж не знаю, чья заслуга - того, что принято наконец долговымучиваемое решение, прекрасная погода, запасы еды или принятый афобазол, но я наконец впервые за долгое время почувствовала радость просто быть - двигаться в удовольствие, есть по потребности и то, что хочется, а не с трудом досиживать до очередного принятия пищи. Это так хорошо, когда твои мысли витают далеко-далеко, и не возвращаются к еде.
Когда видишь в мире красивое - резные листочки, бирюзовое небо, смешных собак...
Сегодня наряжалась в платье и изумрудные серьги, разглядывала себя в витринах (у нас зеркало мне по пояс, и я самую свою красивую часть не вижу ) и думала - хороша же!
Может, это все очередная восторженность неофита, но именно в этот день мне хорошо, и это главное.

Ленок, фотки замечательные! Стройняшка!
Зато она есть! Вот у меня не полный 2й и висеть нечему. Поэтому пушап - моё. И без бюста могу ходить. Зато сейчас могу и подростковые модели купальника покупать
И не говори! Нам лишнего не надо! Токо то, что организма пожелает. Я сейчас тоже прислушиваюсь и ем то, что хочу. Вчера, например, опять, вместо полноценного правильного ужина захотел пироженку покупную. Ну и пусть. Все в пределах коридора.
А тооо!!!
на 100% согласна.

Так ведь и правда - хороша!

Леночка, огромное спасибо!

Вот ты везучая Это ж моя мечта)

Я как раз выбираю, чем сейчас "окно" после пробежки закрывать А потом - в люлю.
Бабушка Алена

Спасибо большое
***
Девушки, я только что с очень удачной пробежки Хорошо заправилась углеводами до и сейчас еще подкину. Прямо результаты меня радуют, что вчера, что сегодня.
Завтра мы с раннего утра (в 6 встаем) выдвигаемся в направлении моря. Балтийского Вечером - обратно прибудем, я думаю.
Не теряйте Лен!