Вчера: блинчики с абрикосовым джемом.
Хватило на 2 приема_ пищи.


Десерт из персика и клубничного диетического йогурта.


Сосиска в пестрой_ компании.


Сегодняшний 2-й завтрак. Смородину, кусочек банана, йогурт, творог спюрировала погружным_ бдендером. Сверху малина.

Сегодня в обед захотелось рыбьего жира....
Сделала такую еду:
Отварила_ стручковую фасоль, остудила, на нее банку тунца тощего_, лук красный, жгучий перец, 2 ст. л. масла от печени трески, петрушка. Почему-то сьела только половину и расхотелось. Остановилась, убрала остатки в холодильник. Раньше меня нервировало, если дочь так поступала. Оставлять на тарелке еду мне казалось детской недобросовестностью.

Девочки, всем привет!
Завтра едем в отпуск на неделю. Сегодня конкретные сборы и наведение_ порядка_ в доме.
Не знаю будет ли возможность писать и как часто.
На всякий случай желаю всем прекрасного воскресенья и успешной следующей недели!!
Еду знакомиться с северными_ морями, т.к. южные все уже повидала_. Да и лежать на солнышке каждый год уже наскучило, да и не полезно так уж. Прогулки, ходьба, морской воздух и ветер....посмотрим пару красивых городов на севере Германии, а может и в Данию сьездим.
Пока-пока, всем желаю благоприятной_ летней погоды!!!

Elena Prekr.
Привет
Еда выглядит обалденно. Так все вкусно.

Здорово.Хорошо вам отдохнуть. Буду ждать фото

контрольные фото.

Elena Prekr.
Леночка,привет. какая у тебя фигурка классная. А улыбка завораживает.

Какие красивые фотографии еды! И столько фруктов, молодец!
Желаю тебе хорошо отдохнуть на северных морях. Поделишься потом впечатлениями)

Выглядишь супер, Лена!

Леночка, удачного отдыха. Буду ждать рассказ и фото. Северные суровые моря... Сама всегда мечтала увидеть их - еще с детства, когда читала про моря на севере России.
Так что - не пропадай! Как вернешься- выкладывай фото!

Хорошего отдыха!
ПС У тебя и сейчас хорошая фигура. Молодец, прекрасно выглядишь!

Ленчик жду фото и рассказа о поездке....

Dевушки, всем привет!

Немного фотографий.

Самое редкостное: тюлени_.
Мы выезжали_ на шхуне_ в море чтобы их узреть.
Узрели_.
Животные дикие, близко_ подплывать к ним запрещено чтобы не беспокоить их. Но некоторые тюлени сами поплыли в сторону нашего кораблика_.




Закинули наши капитаны сеть и вытащили живья_ морского на показ. РАССКАЗЫВАЛИ про этих зверюшек много интересного.
Потом все обратно в море детишки забрасывали_ с великим удовольствием_.




Рыбный ресторан в порту города Лист. Это на самом севере острова Силт_, являющегося самым северным местечком_ Германии.


От селедки до омаров рукой подать. И мы подали.;-))))


В таком_ плетеном_ лежаке_ защита от ветра, солнца или от чаек, которые не очень приучены к туалету_;-))))

[url=http://www.radikal.r
u][/url]
Контрольное фото: не лопнула ли морда от удовольствия? ))))

Вот такой кристально вкусный воздух первозданной чистоты. Не надышишься!

В порту города Westerland видели свежий "урожай" ракушек, готовых к транспорту.


Вот такой живности_ в море на мели сколько угодно.