Лентo: Терпенье и труд жир перетрут

Лентo

Дочка купалась, а у меня КД и я смотрела за ней с берега во все глаза. Ну еще ходила за ней по берегу.

Лентo

Утро выдалось таки добрым :-):

Проснулась в 9.30 вместо обычных 7.00 и разбудила всех включая попугаев. Муж проспал на работу, но это не критично в его случае. Я пришла к выводу, что ритм сна и отдыха в нашем доме задаю я: если я не проснусь, никто никого никуда не разбудит утром :-)

Иногда думаю, как же я устала будить всех по несколько раз за утро :kli_ny:

А потом думаю, хорошо, что есть кого будить :mi_ga_et:

Лентo

Сегодня 1844 калории, вычухала кухню и квартиру, активно прогулялись на море.

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
И только что поужинала.

Лентo

Этот калькулятор выдал мне калорийность для умеренного снижения веса с учетом тренажерного около 2200 калорий

Значит, когда я считаю, что перебираю на 100 калорий, согласно ему всё в норме. Я ж не против больше есть :-)

Посмотрим

Лентo

Сегодня 2086 калорий. Силовая в зале получилась неполная, 45 минут, но постаралась сделать интенсивной. Пришла поздно и зал закрывался в 22.00

Оля-Олива

Танюш, вечер добрый, соловеюшка ты наш.
Треть тебя прочитала, все никак не пойму, в каком городе живешь.....

Лентo

Приветик! В Одессе ))

Оля-Олива

Да, ладно!!!! Моя мама из Одессы! Как тесен мир!

Лентo

Весь мир с Одессой связан :-)

Оля-Олива

Чудесный город...... Были там последний раз в 2010-ом, а потом сама знаешь........ мир сошел с ума.....
А я б туда каждое лето моталась.... :dreams:

Правила форума

Лентo: Терпенье и труд жир перетрут

Кто сейчас на конференции