Oxanka 1
а я персики оооочень люблю, всегда на них горю
ладно, поем еще немного, а потом уберу
но мне без протеина белков не набрать, а я деньги жоплю
творогом то не рекомендуют

Я все же и творог хомячу, точнее доем последние полкило и снова перестану на месяцок. С субботы точно уберу углеводы растительного происхождения, мне на работу + учеба, так что всякие взбрыки желудка мне не нужны. А каши и подобное сейчас все равно не ем, так что только на белке буду.

Я больше по абрикосам и винограду, но тут 100% попадание на посиделки дома, так что не ем.

блин, так не хочется

овощи?

Овощи и фрукты, может салат на ночь буду и все. В первую очередь фрукты.

С творогом сама не хочу, но у меня лицо и пальцы жутко отекают от него и отек очень медленно сползает.

ну это и я тоже, персики закончатся и уберу
блин, но без творога тоскливо до слез

Не то слово, очень люблю творог. Только что 200 гр заточила после пробежки.

а я 350

Я пачку заканчивала, а там только 200 и оставалось. Последние 500 гр пока не открывала, держусь.

Кстати о сдержанности, вот точно теперь точно знаю, что яблоки в этом году больше ни ни, вчера наела, а потом полночи то променад к белому другу, то скрючивало желудок от боли, оно мне надо? Но вот мозг понимает, а хотелка командует. Но теперь уже внешние факторы влияют, так что больше шансов на сдержанность.

ох нифига се у тебя реакция, не, я то нормально переношу. Яблоки тоже люблю, но они у нас круглый год, а персики сезонно, вот и ем иногда

а я завтра еще куплю

Они у нас тоже круглый год, и муж летом берет их только под сок на утро, но мне хотелка привалила.