Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 авг 2026, 00:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13221 ]  На страницу Пред.  1 ... 887, 888, 889, 890, 891, 892, 893 ... 1323  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 06 июл 2022, 22:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5216
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,517

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Хорошо что не разнесло до 150.

могло
Ох, мы тут Свете всё поисписали. :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 07 июл 2022, 07:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9934
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,153

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Котяня писал(а):
Ох, мы тут Свете всё поисписали.

Пишите, может кому-то тоже пригодится.

Доброе утро. Нога отёкшая, жутко. Жара неимоверная. Привес за 4 дня - 700 грамм. Вес - на линеечке.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Последний раз редактировалось soneika 07 июл 2022, 11:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 07 июл 2022, 11:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 641
Пол: Женский
В наличии: 379

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (6)
Доброго дня :buket: я тоже ушла в плюс толь от кваса то ли от радости ;;-)))

_________________
Изображение **
Изображение *(1.01.().) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25-25.09.25.(70,0.)
3 этап=25.09.25-15.05.26(65,0.)
4 этап=15.05.26-.............(55,0!)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 07 июл 2022, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15960
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,903

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Нога отёкшая


:pri_vet:-: :-|-:
Идёт прохлада к нам, и к вам доберётся...
держись, Светик!
Может лёгко-мочегонного чая чуть выпить? для облегчения ноге.
Это от варикоза?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 07 июл 2022, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9934
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,153

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Это от варикоза?

Сердечные проблемы. Варикоза нет, Слава Богу.

Добавлено спустя 1 минуту:
Но вес около семёрочки крутится, уже хорошо...

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 07 июл 2022, 22:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9934
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,153

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый вечер. Заказала я всё же 300 грамм протеина. Потому что с ним батончики самые сытные. Сегодня приготовила шоколадные с овсяными хлопьями - совсем не сытные.
И заказала венчик полуавтоматический, если нормально (как показывают на ютьюбе) будет белок взбивать, то может зефир без сахара буду готовить. Стоит на ЯМ всего 278 рублей. Вот видео про этот венчик:

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 08 июл 2022, 00:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5216
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,517

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Тебе, мой дорогой любитель сладостей .......
:-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 08 июл 2022, 08:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9934
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,153

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Водичка ушла, ещё и жирок прихватила. Вот не знаю, надолго ли. Со вчерашнего дня - минус 800 грамм. Вес - 136,8.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 08 июл 2022, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
soneika писал(а):
Вес - 136,8.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Ура ! Шестерочка появилась! Так держать! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 08 июл 2022, 18:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9934
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,153

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
И зачем я купила эту арахисовую пасту! Решила попробовать батончики с ней готовить, а получается просто с арахисом вкуснее, чем с пастой. И, вообще, шоколадные батончики лучше, арахисовые не буду, наверное. Теперь 800 грамм пасты буду лопать, а она калорийная. А в холодильнике стоит, так и тянёт на неё. Хорошо хоть, что она без сахара.

Ну вот силы воли абсолютно никакой. Называется нашла замену сладостям... теперь буду арахисовой пастой объедаться. Вот лежал спокойненько арахис, меня к нему и не тянуло, нет, надо было пасту купить! Балда!!! Ну ладно, хоть попробовала, что это такое.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13221 ]  На страницу Пред.  1 ... 887, 888, 889, 890, 891, 892, 893 ... 1323  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB