Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Oxanka 1

Сделала сегодня эту треню :
https://www.youtube.com/watch?v=RK-genBwIU8
+ немного силовой с штангой. Повеселило, что так же начинаю тренировки с танцев, а под конец тренировки вот такая же мокрая, как мышь. ))

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Сделала сегодня эту треню :

типа кроссфита

Волшебница Ируся

Оксана, молодец, что в такую жару тренишь и здорово что и результат на весах не отстает :ya_hoo_oo:

Oxanka 1

Пасиб. Вес снова остановился, правда сейчас КД. Грудь как камень.

Это скорее просто виит, кроссфит круче.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Вес снова остановился

сколько?
как живот?

Oxanka 1 писал(а):

Это скорее просто виит, кроссфит круче.

я до зимы пасс, жарко

Oxanka 1

Ну до КД был 50.8 и все относительно оки, а теперь 52.7 и пузь снова торчит. Правда низ живот так и не уходил, что бесит. Гинеколог говорит, что матка увеличена, но так как на проверке было в период ПМС, может от этого, еще проверят. Сейчас в случае чего совсем не тянет в больницу, ничего нормально сейчас не работает.

У нас тоже жарко, но вполне норм, почти. ))

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Ну до КД был 50.8

Ох, ну круто же :so_happy:

Вода уйдёт

Oxanka 1

Да перебросы перед КД с настроением, отеками и ощущениями беспокоят и бесят. Последний раз в ПМС вообще эмоции наперекосяк, то ли нервы то ли гормоны поехали.

Волшебница Ируся

На днях полнолуние было, а унаследовании в квартире 3 девки, сроду не ругались, но тут три дня прям капец истерики :sh_ok:

думала морально не выживу

Вера1959

Oxanka 1 писал(а):

Да перебросы перед КД с настроением, отеками и ощущениями беспокоят и бесят. Последний раз в ПМС вообще эмоции наперекосяк, то ли нервы то ли гормоны поехали.

Конечно, гормоны шалят! У моей дочери такая же фигня.

Правила форума

Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Кто сейчас на конференции