Ой, у меня протеин закончился, а покупать новый сейчас тоже особой возможности нет, долги по коммунальным имеются, надо гасить потихонечку.

Задумалась и решила поэкспериментировать. Вчера попробовала эти батончики с сухим молоком вместо протеина, ничего не получилось. А сегодня пришла идея приготовить их с обычной мукой.

И получилось так вкусно, что язык проглотишь. Правда, они помягче получились, но форму держат. Хочу ещё попробовать какао добавить. Не знаю только, как насчёт сытости, посмотрю, напишу. Но главное, что в них сахара нет и есть арахис, он жутко полезный.

Понимаю, что мука - не белок, который в протеине, но мне главное, чтобы батончики сытные были и по 10 штук за раз их не лопать, как конфеты.

soneika
если есть кукурузный крахмал..то его можно вместо муки

Ага, спасибо , попробую и так.

Приготовила, нет с мукой вкуснее. С крахмалом вязнут во рту. И не сытные.

Узнала рецепт вкуснющих огурцов, готовятся за 5 минут, час маринуются. Чуть попозже напишу. Сейчас совсем сил нет, даже за компом сидеть. Батончики варила и падала почти, такая слабость.

Обещанный рецепт. Сама не ожидала, что это так вкусно:

ОГУРЦЫ КЛАССНЫЕ С СОЕВЫМ СОУСОМ
ЗА 5 МИНУТ
(очень вкусно)
Огурец средний – 1 штука,
Соль – по вкусу,
Чеснок сухой – 1 чайная ложка без горки,
Укроп – по вкусу,
Соевый соус – 1 чайная ложка,
Растительное масло – 1 чайная ложка
Огурец нарезать не толстыми кружочками. Укроп нарезать мелко. Всё смешать. Накрыть крышкой или плёнкой.
Оставить мариноваться в комнате на 1 час.

А с радостью, удовольствием и тягой к чему-то не всё так просто....


Добавлено спустя 52 секунды:
это не про шизу, про дофамин....

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Мне больше всего про желание двигаться понравилось. А я-то думала откуда тормоз....

Котяня
Ты такие видео смотришь? Обалдеть!!!

Нашла ещё рецепт батончиков вкусненьких (пишут, что можно и на кокосовом масле готовить, а я и с мукой попробовала, но у меня какао-масло):

Ну не Малышеву же смотреть....