lina52: И опять, и снова

Елена.Премудрая

Бабушка Алена
Согласна.
Может, вода и сольется потом, но процесс похудения это тормозит основательно.

А с другой стороны, отказываться от приятного общения и вкусной еды тоже не выход. Периодически можно и нужно.

Так что хорошо, весело и вкусно тебе провести время, Галя! :dan_ser:

Бабушка Алена

Иннна писал(а):

Не согласна. Может у тебя что-то с почками?

Говорят, что нет.
Но, да, это моя личная проблема - отеки.

Я в начале года пыталась выяснить причину: нефролог, эндокринолог и еще кто-то сказали:
-Здорова. Отвали.
Впрочем, они за деньги говорили, так что:
-Сдайте вот эти анализы. ... По моему профилю у Вас все в порядке.

Я и отвалила. А отеки остались.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Бабушка Алена писал(а):

Я и отвалила. А отеки остались.

Я тоже склонна к отекам. Процесс похудения они не тормозят, просто из-за воды
искажается истинный вес. Если я в выходные чем-то согрешила и отекла, сольется в четверг,
всю неделю вес завышен, а там и ТВН страдает. Поэтому соленое не ем.

Алена, а ты петрушку заваривай и пей в течение для, хорошо отеки сгоняет, не пробовала?

lina52

Всем доброго времени суток! У меня вечер. Уже нагостилась и приехала. Много не ела. Семги 4 небольших кусочка :smu:sche_nie:

От торта отказалась, заменила полутора кусочками мармелада. От селедки под шубой не отказалась 2 раза :-)

. Хорошо посидели, сытно. :-)

Сегодня в кои-то веки машиной занимался муж. Он позавчера менял шины и по моей указке заехал записался на замену стекла на багажнике, а сегодня прямо с утра поехал заменил стекло, затонировали. его и отполирвали фары. Я довольная, что не мне возиться. Пусть привыкает.

Nadiusha60

Привет Галочка!Чтоб ничего не пристало,или чтоб быстро...отстало! :hi_hi_hi:

lina52

Доброе утро, девочки! Сегодня моя коллега сделала мое утро бодрым и позитивным. Отправила мне на Ватцап видео на мотив Белые розы, там все танцуют прикольно. :-)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=53MdOhPnJMw[/youtube]
Привес ожидаемый +300г. Думаю, что вода лишь частично. Все-таки съедено явно больше 2000 ккал, еще и полтора бокала Шампанского. Сегодня в планах приседания и погулять с палками. Еще бы и окна помыть, пока морозов нет.

Мама Кисок

lina52
Привет!
Недавно статровала судя по отчету?
А на какой системе? Судя по калориям на чередовании?

lina52

Мама Кисок
Привет!

Мама Кисок писал(а):

Недавно стартовала судя по отчету?

Снова начала после летнего перерыва. Набрала за лето 3 кг. :smu:sche_nie:

Мама Кисок писал(а):

А на какой системе?

(Смайлик "Тяжкий вздох") Вообще-то на МФ. Просто не могу правильно начать, срываюсь на НКД. Но начать надо. Две установочных недели и вперед.

Мама Кисок

lina52
понятно, я тоже долго настрой ловила... около двух месяцев, за это время успела еще поднабрать, и за лето в итоге тоже около 3 кг. Но вот уже вторую неделю что-то перещелкнулось в голове наконец то ;;-)))

надеюсь никто меня и ничто не собьет с пути :-):

желаю и тебе свой тумблер нащупать, это самое важное на старте :yo:

а потом уже даль результатов

lina52

Мама Кисок
Спасибо! Да нащупала вроде бы тумблер. Не забываю уже взвешивать и взвешиваться :-)

Правила форума

lina52: И опять, и снова

Кто сейчас на конференции