Текущее время: 27 июл 2025, 19:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9512 ]  На страницу Пред.  1 ... 885, 886, 887, 888, 889, 890, 891 ... 952  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 06 окт 2023, 17:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11221
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
У старшего всё нормально.
Живёт всё так же в общаге. Я намекаю ему, что можно бы квартиру снять, финансов достаточно, но ему проще в общаге. Жениться не собирается.
А младший дома сидит. Не учится. Со здоровьем у него не очень. Но всё более-менее, надеюсь и дальше так будет.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 09 окт 2023, 23:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец у тебя старший, уже самостоятельный совсем :co_ol:

А младшему твоему можно найти учебу дистанционно, IT хороший вариант. Потом можно будет из дома работать. У меня старший айтишник, так ездит в офис 1-2 раза в неделю, в основном из дома работает.

Жаль, что младший мой не правильную специальность себе выбрал, он интроверт ярко выраженный, ему бы тоже из дома за компом работать, а не в автосервисе с мужиками. Вообще не представляю себе его там :kli_ny:

Друг у него один всего. Я так надеялась, что в колледже он найдет себе еще друзей. И латышский выучит. Обучение на латышском, преподаватели латыши, в группе в основном латышские парни... Ага, надеялась... А он сдружился там с украинцем, беженцем, Виталя из Винницы. И теперь они вместе сидят на занятиях и дружно ничего не понимают :kli_ny: . Мой еще хоть на бытовом уровне владеет, а Виталя по-русски с преподавателями говорит. Они ему на латышском отвечают... дурдом....

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 10 окт 2023, 02:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11221
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Мой с американцами тусуется. По ночам, естественно, разница во времени. Русский скоро забудет :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 10 окт 2023, 23:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот хоть с пользой ночи проводит - английский язык изучает :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 23 дек 2023, 00:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Надо бы стряхнуть уже пыль с дневничка. Красивая страничка 888 :in_love:

Скоро Новый год, казалось бы, о похудении будем думать после. А я вот задумалась сейчас.

Старший сын вот уже два месяца встречается с девушкой. Завтра едет с ней на рождественские праздники в Таллин. Нас пока еще с ней не знакомил, но я уже залезла на ее страничку в фейсбуке)) Рассмотрела и ее, и ее родителей. Они все такие стройненькие! Девушка хрупкая и нежная, папа худой и высокий, мама стройная и стильная... Мне стало как-то стыдно, что ли... за то, что так себя запустила... вес приближается к сотне...


И для начала не ем после 21 часа (я ложусь спать поздно), считаю калории пока для того, чтобы понять, отчего вес увеличивается, ограничила печеньки к чаю до одного раза в день.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 23 дек 2023, 06:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11221
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Лен :-|-:

Я тоже худеть начала к лету ;;-))) И лучше как раз перед НГ, чем после. А то за праздники можно ещё килограммчиков 5 наесть ;;-)))
А вот стыдится себя точно не надо. Никакой пользы от этого нет. А вот в чёрную дыру - это запросто.
Вообще, Лен, нормальные люди никогда не осуждают тех, у кого лишний вес. Это только кажется, потому что мы сами себя осуждаем. Перенос такой. А так... к внешнему виду при частом общении быстро привыкаешь. Ну некрасивый, ну толстый, да мало ли какие у кого недостатки. Если общаться нормально, то и ладно. А если общаться неприятно, но приходится в силу обстоятельств, то высказать своё "фи" злой или плохо воспитанный человек всегда найдёт за что. Тут уж скорее характер нужно исправлять свой или окружения. Но это ещё сложнее, чем похудеть.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 23 дек 2023, 10:49 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 933
Пол: Мужской
В наличии: 940

Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Скоро Новый год, казалось бы, о похудении будем думать после. А я вот задумалась сейчас.


Доброго дня. :-):
Кто собирается думать после Нового года, тот скорее всего ограничится думками, а не делами. :-)

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 23 дек 2023, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет, а ты сколько сейчас весишь? Вес то в какую сторону идет?
Возвращайся и оставайся. Я то в личном кабинете веду дневник питания. Не пишу только.
По поводу стыдно, мне лично эти чувства знакомы.
Мне было стыдно себя. Стыдно, что так выгляжу. Стыдно, когда дочь меня с кем то из друзей знакомила. Что у моей дочери такая толстая мама, некрасивая. Сейчас на много лучше себя ощущаю, выгляжу, слежу за собой.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 23 дек 2023, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Ну вот, будем вместе худеть к лету)

Морковкин писал(а):
Кто собирается думать после Нового года, тот скорее всего ограничится думками, а не делами.
:-)

Вайлет
Привет. Вес сейчас 98, идет в бОльшую сторону. Да, когда худеешь и начинаешь нравиться себе в зеркале, сразу самооценка повышается, комплексы уходят. Надеюсь, у меня тоже так будет. Ты молодец, худеешь медленно, но верно.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: в поиске системы питания
СообщениеДобавлено: 24 дек 2023, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня нет ни привеса, ни отвеса. Ну и то хорошо. На завтрак ела омлетик и два бутерброда с сыром.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9512 ]  На страницу Пред.  1 ... 885, 886, 887, 888, 889, 890, 891 ... 952  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], Google [Bot], lidalolidalo, Marina_Nest_akk, грюн, Viculya, Yandex [Bot], ЖенаЭдика, Лето@, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB