Дождь нас обманул, пробежал и в Одессу смотался. Но вроде тоже стало прохладнее.

Кошмар! Я жару только на морском побережье нормально переношу. А дома, в нашей климатической зоне, я бы сдохла от таких температур! Жару 2010 г пережила только потому, что практически не вылезала из-под кондиционера: дома, в машине, на работе)

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
У нас сегодня ветренно очень и тучки пока стороной обходят, сдувает их что-ли))) Где-то гром гремит, наверное, и дождь идет) Опять не жарко, +24.

А у нас с обеда льет а мы с подр на дачу..малину собирать..собрали.взмокли.мясо повезли обратно костер не горел

Ну вот и у нас рай, облачка и +31 в тени. Обещали снова дождик, но пока нема.
В дни пекла было несколько гражданских столкновений в общественном транспорте из-за отказа одевать маски. Кондиционеры не включают, а маски требуют, представляю как там. Кстати в магазах тоже часто кондиционеры выключены в этом году, поэтому забегаю, хватаю все по быстрому и выскакиваю.
На работе сказали. что будем в масках, экранах и перчатках работать, так что надо присматривать местечко на кладбище.

Потихоньку треню, потихоньку белкую, потихоньку бегаю.

У нас кондиционеры во всех магазах и на рынке работают постоянно, хотя и жары особой нет.

всем привет! что то я не отписалась по поводу погоды : за 2 недели последние 3 дня была температура 20-24, а так 16-18, очень комфортно

С белком не очень, а все остальное тоже, результат нулевой

У меня вес тихо сползает, но и бывают эпизодически странные "очучения". Не знаю, к этому делу или нет, поэтому не могу в чистую валить на белок.

Oxanka 1
Я белка больше 100 не набираю

У меня по разному выходит, чаще тоже около 100 г белка в день, реже 120-130 г. Но никак не могу угли снизить, овощей и фруктов что-ли много ем