Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 09:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 884, 885, 886, 887, 888, 889, 890 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 16:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Берешь ложку и банку сметаны. Сметану ешь ложкой и чаем запиваешь. А если чай с медом и лимоном, то вообще сказка.

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :cool_cool: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Нормальная еда так)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
:-):

Добавлено спустя 50 секунд:
19.45 - сельдь, мидии в масле, сухое вино
8193581936

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 19:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67779
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,240

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Берешь ложку и банку сметаны. Сметану ешь ложкой и чаем запиваешь. А если чай с медом и лимоном, то вообще сказка.

Да уж, о вкусах не спорят :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 03:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11366
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 693

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Да уж, о вкусах не спорят

Сметана тоже разная бывает. Я не всякую люблю.
А вот дети у меня оба сметану не любят. :nez-nayu:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 07:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67779
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,240

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Я на 27% подсела :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 07:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Да уж, о вкусах не спорят :du_ma_et:

:du_ma_et:
tiagnitania73 писал(а):
Я на 27% подсела :-)

Тань, я думала, ты вообще сметану не ешь) А чё, так никогда не делаешь: взяла ложку сметаны, съела, чаем/кофе запила и пошла по делам?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 07:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67779
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,240

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Тань, я думала, ты вообще сметану не ешь)

До кето не ела :nez-nayu:
Polochka писал(а):
чё, так никогда не делаешь: взяла ложку сметаны, съела, чаем/кофе запила и пошла по делам?

Нет, даже не представляю себе такого :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 08:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Всем большой привет!
Завтра день взвешивания, а я как колобок после вчерашней селёдки с вином. Ну как будет, так будет. Стараюсь выйти на 1600-1700 ккал и просто держать этот каллораж, независимо от макросов. Вчера вот получился сам собой такой вот низкоуглеводный день, но это не специально, оно само так вырисовалось.
Сейчас убегаю на покраску. Наконец-то! Потом бегу на работу, потом скорее всего едем на море - работать. Ну и малой побегает/попрыгает/погуляет на берегу, он это дело очень любит)
Есть особо не хочется. Вот снова дилемма. Через час выходить из дому и на 2-3 часа точно буду занята. Поесть в это время точно не получится. Сейчас я есть не хочу, но есть такое предчувствие, что через 1-2 часа что-то уже захочу. Вы едите в таком случае? Берёте с собой перекус? У меня сумка маленькая, туда не влезет ничего...Идёте в магазин/кафе..? Сама пишу и сама же офигеваю. На ИП у меня вообще таких вопросов не возникало: не хочешь есть - не ешь, поешь, когда захочешь, еда везде. А сейчас, по прошествии года-полутора ограничений и "мучений" я сама не понимаю, как поступать в такой ситуации и боюсь выходить из дому не поев :nez-nayu:
Всем хорошего дня!

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
tiagnitania73 писал(а):
Нет, даже не представляю себе такого :du_ma_et:

А как ты её любишь? В смысле ешь? Я могу полбанки ложкой съесть, как мороженное, я думала, все так делают :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 08:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11366
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 693

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Вы едите в таком случае? Берёте с собой перекус?

Не ем и не беру. Не вижу ничего страшного , если маленько потерплю. Речь же о 2-3 часах, а не о 12.
Polochka писал(а):
еда везде

Может мне помогает, что у меня еда не везде. Для меня большинство из того, что можно купить съесть по-быстрому вообще яд. Я лучше голод потерплю. Ну и мороженое, когда я просто есть хочу, я обычно не ем. Мороженое - это десерт и не каждый день, в общем это ОСОБАЯ еда.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 884, 885, 886, 887, 888, 889, 890 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anny_boo, Алена Полянцева, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, koshenya2426, MetaExternalAgentBot, ОСИ, ромашка 78, SentiBot, Shizofreniya, TatKudryashova, TrendictionBot, Valyunchik, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB