Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 14:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12691 ]  На страницу Пред.  1 ... 883, 884, 885, 886, 887, 888, 889 ... 1270  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 08:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2552
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 423

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
УРА!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :son-ce: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Дождалась я шестёрочки. Ровно минус 5 кг с 1 мая. При том, что у меня ни малейшего чувства голода за все эти дни, всё время сытая!!! :ya_hoo_oo:

Да будет благословен желатин, агар-агар и корица! И Лорочка, которая натолкнула меня на эти идеи!

Мой вес на сегодня:

Поздравляю!!!!! Отличный результат.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 08:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15759
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,696

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

Светик, поздравляю с успехами!! :cool_cool:
Давай дальше!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 09:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9395
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 964

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
Emi Ferejra
Elena Prekr.
Спасибо, девочки. :lo_ve: Очень приятно слышать добрые слова, особенно, когда заслуженно.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 16:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 622
Пол: Женский
В наличии: 364

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (5)
Я тоже Поздравляю с отличным результатом :bu_ket:

_________________
Изображение **
Изображение *(1.01.().) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25-25.09.25.(70,0.)
3 этап=25.09.25-*******(65,0.)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 18:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5149
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,450

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
:-|-:
:greets:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 18:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю, минус 5 кило это хороший результат! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 19:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9395
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 964

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
Сентябриска
Котяня
kisaAlisa
Спасибо, девчоночки. :in_love: Буду стараться продолжать. Тем более, что это и почти совсем не трудно. Самое сложное для меня - большое количество сладостей не есть. Если бы я это могла, то тогда бы и вес просто улетал.

А у меня пока не получается, может тоже, как Леночка протеиновые батончики попробовать... Но я наши как-то покупала - совсем не понравились. Они зерновые были, не шоколадные. Они все такие. кто знает?

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 19:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Протеиновые батончики не особо вкусные.
И они обычно сильно калорийные.
Смысла нет их покупать.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 19:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9395
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 964

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
Sarah Connor писал(а):
Протеиновые батончики не особо вкусные.
И они обычно сильно калорийные.
Смысла нет их покупать.


Вот мне надо, чтобы вкусные были. А что калорийные - для меня не важно. Лена пишет, что после них есть не хочется, значит много не съешь их. Вот это главное. Потому что конфеты и зефир чем больше их ешь, тем больше есть их хочется. Посмотрела на ЯМ - дорогие они, сложно будет разные вкусы пробовать, в основном по 12 штук сразу продаются.

Оля, я же всё равно каждый день или конфеты или зефир лопаю. Поэтому и вес медленно уходит. Может батончики для меня и выход, главное - вкусные найти.

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Пенсию получу 13 числа, вот тогда и закажу. Девчата может посоветуете какие вкусные...

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Желатин, агар-агар и корица - вес идёт вниз
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Оля, я же всё равно каждый день или конфеты или зефир

А вот не лопай.
Вообще.
Не покупай, пусть соцработник тоже не покупает
Будет ломка- будет хотеться. Конечно
А нету..
Нет этого дома. И ломка пройдёт. Постепенно но пройдёт.
И замен не надо
Вот нет и все.
—-
У меня дома нет ни конфет ни шоколада ни зефира. И не покупаю.
Порой ломка и хочется..
Ищу - не завалялось ли где- не купил ли муж.
И если купил- то съем.
Но я ему покупать запрещаю. Раньше обязательная программа коробка конфет в неделю и зефир Из русского магазина раз в месяц.
Теперь нет.
Ничего сладкого в доме нет. И не пеку уже давно ничего.
Ломка проходит.. сложно но проходит.
Теперь даже на мороженое редко тянет- сильно много сахара там.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12691 ]  На страницу Пред.  1 ... 883, 884, 885, 886, 887, 888, 889 ... 1270  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бесявая, Alarika, AmazonBot, Amertrume, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Galina5758, GoogleBot, GPTBot, KRESTALL, Luchs, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, orhi, Oxanka 1, Prema, Rawlover, Svetlana V., Tani1707, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB