Текущее время: 28 июл 2025, 15:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 856  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 07 окт 2014, 09:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
sausana
Люда, не так все запущено. Мы с ней каждый вечер говорим, контакт никогда не терялся. У на ритуал естЬ: "ХочешЬ поговоритЬ?" , где-то с 8 вечера до 9. Просто вчера такая тема - про литературу, меня поверг в некий шок подход к изучению Достоевского :sh_ok: . Хотя в 17 лет, на мой взгляд, его с любым подходом рано...Нудно, скучно, депрессивно. ДочЬ в курсе, что его на западе считают главным специалистом по непознанной русской душе и даже русской изучают, чтобы в оригинале читатЬ. Но я в 17 точно не читала, и Войну и Мир- по хрестоматии, и прочую програмную литературу- конспективно. ПеречитыватЬ стала после 35 лет. До того лЬ, гулубчик было в мягких муравах у нас....песни, резвостЬ всякий час...Какой РасколЬников уж там.

Муж вчера тёще предоставил красную ленточку перерезатЬ и в душ запустил первой - сдача ванной комнаты. Мама сказала, что теперЬ если смертЬ с косой придет, они с папой в душевой прятатЬся будут- оченЬ уж там карсиво и умиратЬ не хочется. Это они еще до кухни не дожили. :hi_hi_hi:


Пироги на завтрак и отсутствие творога и каши в течении 3 дней (лениво было ходитЬ покупатЬ продукты, ели ,что дают :smu:sche_nie: ), принесли свои плоды в виде +600 грамм :du_ma_et: . Вчера наготовила правилЬной еды- спаржевая фасолЬ, морковный салат, курогрудЬ. Кашка на завтрак, творожок и кефирчик. А то вчера вообще был беспредел: на завтрак ( в 5 утра, нa поезд собираласЬ) бутер с сыром +кофе, на обед- бутер с ветчиной+помидор+кофе. Что характерно- естЬ не хотелосЬ вообще. Недобoр, отек, запор и +600 грамм :ni_zia: . Вот такие дела. Режим красоте голова....

Добавлено спустя 9 минут 35 секунд:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!
Vladimirovna

Лолиту мне тогда, давно, дал почитатЬ мой сегодняшний муж, у нас тогда служебный роман назревал и началосЬ все как раз с книжек. Я Набокова тогда вообще не знала. Прочла Лолиту, спросила- "а что-нибудЬ толковое сей автор написал? " и мне принесли собрание сочинений Набокова. Ну так себе, никак, короче. Не восхитил, не поразил....Помню, рассказ "КартофелЬный элЬф" поверг в уныние и я сказала- болЬше мне такого чтива не предлагатЬ. Про что тот эльф- не помню, а что депрессивный- осталосЬ.

Я дочку спрашиваю- как на фоне всеобщей доступности инфы и отсутствии всяческих тайн сейчас дело с любовЬю и романтикой обстоит? Ответила- норм, ведЬ полно романтических филЬмов. Котлеты- отделЬно, мухи- отделЬно. Плод перестал бытЬ запретным и болезненного интереса не вызывает. Во всяком случае у молодежи из окружения дочери. Она , как и я в ее возрасте, считает неудобнуым смотретЬ вместе с родителями кино с постелЬными сценами.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 07 окт 2014, 09:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
OlgaRi писал(а):
Она , как и я в ее возрасте, считает неудобнуым смотретЬ вместе с родителями кино с постелЬными сценами.

У нас стесняется даже про чувства)))

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 07 окт 2014, 09:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna


Все у них нормалЬно, у молодых. Все зависит от человека. И в наше время кому силЬно надо было найти грязЬ и приключения на попу- находили. И сейчас вся нехорошая информация и соблазны далеко не всем нужны. Я с сыном говорила на эту тему, он же практически с 17 лет перестал бытЬ подконтролЬным. Видел и Крым, и Рым, и крыши, и подвалы. Невестка с 16 лет самостоятелЬно жила. Ничего с ними не стряслосЬ, никуда не скатилисЬ. Много видели, знают, имеют опыт, но выбрали жизнЬ по себе. Дочка тоже в курсе всего. Нет тяги к плохому. Тут собралисЬ на пароме в Таллин- мероприятие для школЬников. Сдала денЬги, записаласЬ. Вчера говорит- отказаласЬ, денЬги вернули. Я спрашиваю- почему. Узнала, что собирается болЬшинство там зажигатЬ так, как ей не интересно- с алкоголем и куревом. Да ну, говорит, не хочу, тупизм. А не чистплюйка- и покуритЬ и коктейлЬ выпитЬ умеет. Пробовала, не нашла особого кайфа, как говорит.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 07:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Думаю- может я медведь? Хочется только спать и ничего больше :du_ma_et:
Много солнца- жарко, мало солнца- сонливо, все не так :-)

Думала- мужа нет, пройдусь по подругам, по кафешкам. Какое там: бегом домой, поела, и под одеяло.

Ну хоть в парикмахерскую на завтра записалась, и то подвиг. А то смотрю- макушка то отросла, седая, ай-яй-яй :ne_ne_ne:

Купила еще купоны скидочные на курс массажа, на следующей неделе похожу.
Ни в бассейн, ни ходить, ничего не хочу, и сил нет вообше никаких.

В принципе, это не новое состояние, но как-то оно в это раз наехало без объявления войны.

Ай, рассосётся, полагаю....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 07:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
OlgaRi писал(а):
Хочется только спать и ничего больше

Аналогично :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 09:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Угу! Идентично :-)
Только вес не дремлет, активизируется и все в "+" :-)

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 09:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
sausana писал(а):
Только вес не дремлет, активизируется и все в "+"

Нее, вес пока что "ттт" (плюет через плечо) стоит)))

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 11:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna писал(а):
sausana писал(а):
Только вес не дремлет, активизируется и все в "+"

Нее, вес пока что "ттт" (плюет через плечо) стоит)))

А у меня +300 :-( :ny_tik:
Наверное, весы испортились :-)

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 13:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
sausana

Полнолуние, вода это :-)

Вчера килограмм винограда на ночЬ...

Да ну и пустЬ. Суровое осеннее время надо пережитЬ :cry_ing:


Сделаю куркуму по рецепту, что ты на Ок выложила. Пишут- бодростЬ дает.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 20:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала аюрведическую пасту из куркумы по выложенному Людмилой рецепту.
Выпила с молоком, как советуют, закусила медом.
Обещают крепкий умиротворённый сон и через дня 3 бодрость. И много чего еще хорошего обещают. Миндальное масло не добавляла в напиток за его отсутствием в хозяйстве.
Вот рецепт и разные советы

"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок.
Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое – «Золотое молоко».

Взять пакетик желтой куркумы, которую лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее...
В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета. После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник.
Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год). Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания, также в супермаркетах.
Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока. Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности.
Куркума - это природный антибиотик. Является мощным противовоспалительным и антисептическим средством. Она хорошо снижает температуру и убирает кашель. Поэтому пейте «ЗОЛОТОЕ МОЛОКО» на ночь или утром, главное натощак. Он помогает при заболеваниях суставов и позвоночника, так как восстанавливает межпозвонковую смазку и убирает кальциевые отложения.
Ещё отлично снимает боль при артритах и остеохондрозе вкусный, ароматный «имбирный чай». Если вы долгое время сидите за компьютером и у вас появилась изнуряющая боль в шейном отделе позвоночника, не спешите пить обезболивающее, а попробуйте имбирный чай, он хорошо снимает боль и надолго. Проверено!
Противопоказания куркумы: период обострения заболеваний ЖКТ, почек, беременность, дети до 2-х лет, индивидуальная непереносимость. Если вы никогда ранее не использовали куркуму, начинайте с маленьких доз, например, четверть чайной ложки, во избежание аллергических реакций. Главное знайте меру!
ПОХУДЕТЬ! Куркума хорошо снижает вес и влечение к жирным и сладким блюдам! Поэтому часто можно встретить экстракт куркумы в препаратах для коррекции фигуры. Если в пищу начать добавлять «похудательные» специи: куркуму, базилик, кориандр, активизирующие выработку желудочных ферментов и улучшающих пищеварение, то вы итоге съеденная пища будет трансформироваться не в жир, а в энергию.
Рецепты с кукурмой: Если вы не используете куркуму при приготовлении блюд, то можете попробовать её действие в лечебных целях:
• очищение организма - 1/2 ч.л. куркумы на 200 мл воды, молока или кефира с добавлением немного мёда (по аюрведе мёд имеет некоторое родство с куркумой). И универсальное лекарство готово! Я ежедневно употребляю куркуму с молоком или кефиром. Попробуйте!
• при диабете употребляйте 1/3 ч.л. куркумы перед едой, запивая небольшим количеством воды. • при заболеваниях желудка (диарее, метеоризме) - 1/2 ч. л. на 200 мл. воды до еды.
• при простуде (температура и кашель) разотрите куркуму с медом 1:1, приём по 1/2 ч. л. три раза в день.
• при заболеваниях суставов (артрит) смешайте куркуму, имбирь и мед (1:1:1) и принимайте по 1/2 ч. л. 2-3 раза в день до еды.
• боль в горле поможет снять смесь для полосканий: 1/2 ч. л. куркумы и 1/2 ч.л соли размешайте в 200 мл теплой воды; при фарингите вам поможет 1 ч. л. меда и 1/2 ч. л. куркумы. Держите эту смесь во рту в течение нескольких минут 3-5 раз в день.
• при отравлении химикатами и крапивнице регулярно добавляйте куркуму в пищу.
• при кровоточивости десен и для укрепления дёсен помогут полоскания составом: 1 ч. л. куркумы на 200 мл теплой воды
• при анемии 3 раза в день принимайте 1/2 ч. л. куркумы с таким же количеством меда.
На заметку 1. При добавлении в пищу на 5-6 порций необходимо 1/2 ч.л. куркумы.
2. Всё, что вы принимаете до еды, оказывает действие на почки, толстую кишку, во время еды - на пищеварительную систему, а после еды - на легкие, горло. Так гласит индо-тибетская медицина.
Маски для лица и тела - разведите 1 ч. л. куркумы молоком, нанесите на очищенное лицо на 10 минут, затем тщательно смойте. Маска очищает, отшелушивает, разглаживает, тонизирует, омолаживает, снимает раздражение, оказывает противовоспалительное действие на кожу, полезна при угрях и фурункулах.
В этот состав можно добавить мед, но при воспаленной коже используйте эту маску не чаще чем раз в семь дней. - возьмите 2 ст.л. кофейной гущи и добавьте по 1 ч.л. куркумы, корицы, соли, оливкового масла. Нанесите на сухую кожу массажными движениями. Смойте водой. Рецепт скраба глубоко очищает и отшелушивает кожу.
Куркума разглаживает и рассасывает шрамы на теле, борется с целлюлитом. Куркума считается средством, сохраняющим красоту и молодость. Она оказывает противовоспалительное действие на проблемную кожу. Употребление куркумы с имбирем уменьшит выпадение волос.
И ещё рецептик с этими же составляющими. Чай из куркумы с молоком и мед Чай с куркумой, молоком и медом успокаивает, рекомендуется для страдающих мышечной болью, угревой сыпью или проблемами с кожей, при простуде и боли в горле.
Ингредиенты: 1 чашка молока 1 / 8 ч.л. порошка куркумы 1 чайная ложка меда или сахара по вкусу Молоко подогреть на медленном огне, пока оно не станет очень теплым, но не позволять ему закипеть, и будьте осторожны, чтобы не обжечься. Добавить порошок куркумы, и хорошо перемешать, чтобы объединиться. Налить чай в чашку для кофе и добавить мед или сахар по вкусу. Немедленно выпить.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 856  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Aelen, Алена Ника, Аленунушка, Bing [Bot], duan, Elenaliv, ЕленаМалена, Gemini_1, Google [Bot], Irinab2025, Ksyu, kudin, Olga-Volga, Оларт, Pchela115, Роман2025, svetic_ch, xelena555, Yandex [Bot], Панночка, Наталья Ф, Татьяна Геннадьевна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB