Блин, ну что твориться с кем начинала худеть , все пропали с форума, короче цели добились своей, все всё знают ....)))))))))))))0по любому всем УДАЧИ.!!!!!!!!

Галинка37

приветики как там твои делища?

мои делишки? Спасибо тебе Christina_Chua, за беспокойство)))))))) Сын заболел, сегодня не пошла на работу(((
Надеюсь за выходные выздоровит))) Стала меньше есть сладкого и мучного, придерживаюсь ПП. Уж больно мне не нравиться сейчащняя моя фигура, живот стал дряблый и про бока я вообще молчу, вот что значит без спорта, и что мне мешает начать заниматься? ЛЕНЬ одним словом, и болтология. Кстати как у тебя ?

Галинка37
о давай сынулю лечи!
и сабой как раз займешься потом)
я нормалек, но тоже приболела. вроде считала что поправилась, и тем-ра прошла, но подкашливать начала((
а муж мой уже неделю болеет сильно( очень сильный кашель(( прям уже все испробовали чем только не лечились, проблема в том что больничный не берет и ходит на работу. вчера уговорила записаться к врачу..записался а с него паспорт потребовали...а у него только права с собой были - не приняли...придется теперь только в пн записываться...вот так)
в питании пока держусь 3 дня нормально до этого пережирала по КБЖУ...после НГ поправилась на 3 кг)) сейчас осталось убрать 1 кг до возвращения в прежнюю форму- стараюсь работать над этим. спортом не занимаюсь..в тренаж зал так и не записалась..муж говорил со мной пойдет а сейчас отк-ся( козявка такой) говорит иди одна а он мол потом присоединится))

сейчас анализировала свое похудение в весе какой у меня сейчас(было это начало июня до августа), пришла к выводу что могу за 1-2-месяц сбросить, тогда я постоянно занималась дома физ нагрузкой, сейчас у меня при том же весе объемы больше, так как сала больше. Короче надо хоть по минимуму начать считать ккал и особенно БЖУ, и конечно спорт, в мои годы без него ну ни как , сразу дает о себе знать кожа фигура и боли в спине(((((((( старуха блин
короче надо действовать , как говорил ВЕЛИКИЙ БРИН , хочешь в туалет? - иди, хочешь худеть - действуй ЖИРНАЯ КОРОВА .пипец а то скоро перестану влазить в одежду. расслабилась понимаете ли. Вое Натулька, работает над собой молодец, расслабилась чуток летом и айда в перед, а я уже пол года ну ни че не делаю

Галинка37
оххх как я с тобой согласна! надо брать себя в руки и начинать действовать , идти к своей цели - спортивная стройная фигура!
даже не в руки брать надо, а в ежовые рукавицы)

Галя, привет! Давай включайся в похудение. До февраля уже скоро. Мы ж феврале начали.

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Я вообще никуда не пропала, ты ко мне в гости перестала ходить.

Natalina-Natalie
ох девчонки так выуже год почти худеете! вот так выдержка) молодцы! как говориться это уже образ жизни!

Ну, Кристина, кто худеет, а кто думает, что худеет, типа меня. Ну ничего, у меня второй этап в феврале должен начаться.

Галочка, привет! Я к тебе забегала, читала, писать некогда было. Я так понимаю, ты вес держишь, меня ждешь? А то вот Натулька сидела-сидела, я думала меня ждет, а стоило мне на шестерку перескочить, она от меня рванула. Как морковка перед осликом, не догнать мне ее Может ты меня подождешь?