Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 21:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 16:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Томочка привет :-|-:
Внученька - маленькая крошечка-очаровашечка :-): Так трогательно ручки держит.
Томочка, я очень рада, что у тебя у сыночка все нормально (ппп), он этого заслужил. А ребятишек, конечно, очень жалко.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Арина49 10 фев 2015, 19:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 18:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Девочки, еще раз привет! Сделала сегодня себе салат щетка с яблоком. На ужин ела дополнительно к тефтелине и на завтра осталось на весь день. Посмотрим как сработает. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 11 фев 2015, 12:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Привет подруги. Хандрю сегодня и не пишется. С утра давануло давление и голова раскалывается. Лежала почти до обеда.Сейчас голова пустая и как не своя. Но уже получше, надо варить что-то на ужин. Хоть мы с мамой и не голодные, в холодильнике всегда есть, что перекусить. И еще вчера делала салат щетку. Вечером его ела грамм 150 и сегодня тоже...пока нет результатов. Что-то она не метет в моем кишечнике :hi_hi_hi: :-) Может к вечеру?
А еще я сделал овсяной кефир (кисель). Полезный для желудка. Это у нас в Дачниках Маргарита и потом Люба рассказывали как и что.Посмотрите если заинтересуетесь, а если надо кому, то я найду на какой странице. Вкусный получился напиток и необычный.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 07:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Вчера по всему городу искала свои таблетки от давления. НЕТ НИГДЕ! Странно, не дефицит. Спасибо соседке, ее дочь работает в аптеке и принесла даже домой. Вот я сегодня в настроении. Погода прохладная, минус 17, вчера было 9, позавчера 2.Что-то уже хочется тепла и весны. да меня напрягает гулять по городу с напряжением в ногах. Скользко, боюсь своим весом рухнуть... :hi_hi_hi: Мама просит блинов,вот буду считать сколько же в них калорий? и сколько я смогу себе позволить. :-)

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 09:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябринка писал(а):
Мама просит блинов,вот буду считать сколько же в них калорий? и сколько я смогу себе позволить. :-)

:-|-:
Тома,блинчики пеку часто,потому что внучки любят,а сама ем реденько,но ем .Калорийность в среднем 160кал. в 100 гр.,это без масла :st_op: ,а если смазывать маслицем,то все 200 кал. :-( .
А для мамы пеки обязательно,но и сама отведай,но только в меру :-) :-) :-) .
Следующая неделя масляная,сам Бог велел печь блины :-): .Вот уж поедим :hi_hi_hi: .

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 10:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
подснежник писал(а):
Тома,блинчики пеку часто,потому что внучки любят,а сама ем реденько,но ем .Калорийность в среднем 160кал. в 100 гр.,это без масла :st_op: ,а если смазывать маслицем,то все 200 кал. :-( .
А для мамы пеки обязательно,но и сама отведай,но только в меру :-) :-) :-) .

Таня, так и есть. Мои блины получились на 160 ккал как и у тебя и это без масла. Съела 4 блинчика на 120 грамм.А на масляничной ( или масляной, не знаю как правильно выразиться) неделе придется тоже покушать :-)

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 10:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Томочка,доброе утро!Спасибо за поддержку,только моя проблема с сыночком-это "непосильная ноша" до конца дней моих-он у меня болен,и когда наступают весенне-осенние обострения-он просто исчезает из дома на неопределенное количество времени.Я к этому всегда готова,но с каждым разом переживаю как в первый раз и не могу ничего с собой поделать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 10:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Nadiusha60 писал(а):
Я к этому всегда готова,но с каждым разом переживаю как в первый раз и не могу ничего с собой поделать.

Да Надя,твоя ноша непосильна.И к такому нельзя привыкнуть. Но ты держись, держись!Дай Бог тебе выдержки и здоровья. Я иногда думаю, может правда, что там, высоко, наша судьба написана от первого до последнего вздоха.И никуда от этого нам не скрыться.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Томочка,доброе утро!Я рецепт заливного у Танюшки в дневничке написала.если надо там посмотри.

Добавлено спустя 7 минут 21 секунду:
Томочка!Смотрела твои фотки,как я завидую тем,у кого поблизости есть большая вода и огромные лестницы на улице:вот такие же есть и в Нижнем Новгороде.Так что если в подъезде тебе не комфортно шагать по ступенькам-может на уличной пошагаешь.?
А сынок у тебя просто красавец! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 19:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,856

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Томочка, добрый вечер!

Вкусняшки для тебя, это нам можно :co_ol:

Изображение

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, AmazonBot, Анна Белокурова, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, contur, Есина, Елена Кропоткина, GoogleBot, hatelijkheid, KETI_G, laklimosa, MetaExternalAgentBot, olchik-a, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Финогенова, Валерьевна52, ЖенаЭдика, Лариса160375, Ларин, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB