KriSSka: не можешь сама, заставит здоровье!

Эфка

KriSSka писал(а):

За конкурс в "Бой с тенью" скинула 4кг, вместо заявленных 3кг. Кто умничка? Я умничка :in_love:

Конечно, умничка.

Добавлено спустя 44 секунды:

january писал(а):

KriSSka писал(а):

с нетерпением жду 75 кг, ролы хочу :-)

Я дико извиняюсь, а что мешает съесть роллы сейчас, если хочется?

Так вкуснее.

KriSSka

Я тута, я не потерялась :-)

Много дел.

Вес 76.4 :in_love:

KriSSka

Ох, чую, что до цели в 75 кг, я теперь буду идти тяжело. Осталось всего 1,4, но как правило, ближе к этому весу, я начинаю прям медленно скидывать и появляется плато. Но, не настраиваю себя конечно на это, просто наблюдения. :du_ma_et:

KriSSka

Ушло там, где не ждала :-)

Бицепс, икра, шея ;;-)))

KriSSka

Мучаю свой степпер как могу, скрипит зараза такая! Подсолнечное масло, приходится применять не по назначению, иначе соседи точно придут ;;-)))

KriSSka

Вес 76.0

KriSSka

За неделю -400г. Всё, интенсивность стала заметно снижаться. Ожидаемо, чего уж там. Теперь буду топать к заветным 75кг не знай скока врменеи, наверное :-)

Ведьмушкины игрушки

KriSSka
Главное, что есть отвесы, кто-то (это я про себя) 2 кг гоняет туда сюда уже 3 месяца.

KriSSka

Ведьмушкины игрушки писал(а):

KriSSka
Главное, что есть отвесы, кто-то (это я про себя) 2 кг гоняет туда сюда уже 3 месяца.

Привет

да, согласна с тобой, тока я как раз приблизилась к тому весу чтобы тоже гонять туда сюда, ох, надеюсь всё таки справлюсь и плато не будет :cool_cool:

KriSSka

Изменила конечную цель с 60 до 65, т.к. думаю, что кожа может отреагировать не очень хорошо, дабы вес всё таки большой скинется. Как достигну 65, буду уже смотреть, как отреагировала кожа и психика :-)

Если норм, то буду идти к цели 60 кг :ps_ih:

Правила форума

KriSSka: не можешь сама, заставит здоровье!

Кто сейчас на конференции