kisaAlisa Привет!


Скачала. Тоже читаю.

Леди Гамильтонкак впечатления?
Он меня реально сильно мотивирует,особенно рассказ про женщину которая стремительно похудела на высокожировой диете
где было очень мало белка и углеводов.Но это конечно экстрим по моему мнению.
А так вообще книга шикарная!Всем советую.По его рекомендации я ем теперь ежедневно авокадо и полезные масла!

kisaAlisa
Привет!
Первое впечатление. Про хлопковое масло, про дезодорированное масло – не то слово, что впечатлена. Хотя да, все идет как под копирку. Был огромный урожай ананасов – запустили замануху, что он сжигает жир. Японцы выпустили первые шагомеры – запустили замануху, что в день надо проходить не менее 10000 шагов (и их же считать надо!). Про сухие завтраки тоже самое и т.д., и т.п. Простые маркетинговые шаги чтобы что-то продать. Про то, как Кис проводил исследования я вообще выпала в осадок. В общем, потихоньку читаю.

Меня когда-то учили, что маркетинг - это искусство сделать ненужно необходимым.
Лучшего определения не встретила

Леди Гамильтон,рафинированые масла я исключила уже давно,оставила только оливковое первого отжима.
А сама обезжиреная диета чего стоит,народу голову мутили столько лет...а сердечники,онкология и еже с ними,
всё увеличивалась и нарастала...Может стоит всё же пересмотреть диету?""""Подумал Меркола"""""и пересмотрел...
Оказывается жир то полезен!

По совсем непредвиденным обстоятельствам со здоровьем...вышла с кето
Для меня это реально удар ниже пояса....
Не знаю как дальше быть...ем пока как все смертные...

kisaAlisa
Что случилось на кето?

~Няшка~,КЕТО ЭТО СМЫСЛ МОЕЙ ЖИЗНИ!Без него я не знаю как буду дальше жить
Здоровье стало хреновастенько...пришлось перейти на обычный рацион

kisaAlisa
Как-то ведь ты раньше до него жила? :)

~Няшка~,вот именно прошлый рацион привёл меня к тому, что пришлось переходить на кето.
Но организм видимо решил что хватит тут шиковать пора обратно в свинское состояние...