Ой девчонки караул ,ела больше салата,немного крылышек,но балда пила много сока и соленого,сегодня проснулась как Монгольский пчеловод.Привес 1,5 кг плюс .Бог мой с качелями ничего не вышло,я думала что поможет ,раньше я в выходные всегда ела ,что хотела и это мне не мешало худеть,но видимо с возрастом это не прокатывает.Сегодня на 1600кк посижу и постараюсь не соленое есть.Хотя говорят совсем без соли нельзя.
Так что бейте меня тапками дуру непутевую.

Да уйдут твои 1,5 кг и без снижения калорийности. Воду в организме задерживает не только соль, но и сладкое, т.ч. если сок вчера был сладкий + соленое вот и твой привес.

Эх Иришка спасибо,я так себя ругаю ,сегодня надо что-то съесть легкое,пойду щи сварю на куриных косточках,остались от рулета.Вроде-бы и навар и не калорийно.

Света, привет ! С праздником тебя !
Ирина next права , не снижай калорийность. Вода сойдёт через 2-3 дня , а ты от голода сорвёшься опять. Постарайся влезть в свой коридор и не есть солёное.

Ирочка спасибо,тебя то-же и всех всех с праздником !!!
Хорошо,не буду снижать калорийность,а то правда опять сорвусь.

swetlanna
Пришла с тапком.
Ты калории считала?Сколько сока выпила,помнишь?В следующий раз пей томатный,в нем калорий 21 всего,хоть упейся.
Ругать себя не надо,но выводы сделай.Калорийность не понижай,это ни к чему хорошему не приведет.Наела лишнего,ничего страшного.

Не надо тапком я исправилась,сегодня отвес кило,видимо вода ушла.
Пошла калории томатного смотреть.Валя,а ты домашние заготовки ешь?

вот и радость пришла Ни чего , будет и на нашей улице праздник! Вернее он уже потихонечку выползает из-за угла

Потихоньку идет,если бы не мои срывы то я не отстала бы на 5 кг,как бы их догнать?

У меня из заготовок грибы,огурцы да помидоры соленые.Маринованное у меня никто не ест,салаты консервированные тоже не особо.Вот соленья,это да.Ведро капусты за месяц улетает,ведро грибов тоже за месяц-полтора, а помидоры соленые муж банками ест.Оно всё не то,что бы соленое,больше квашенное.
Соте раньше делала,но последние годы лень стало.

Отвес,это хорошо.
Учти,Светочка,тапок наготове!Тут все миндальничают с тобой,надо же кому-то а-та-та сказать воврмя
О,ты меньше 120 кг!Мои поздравления!