Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Кога

путница писал(а):

Кога
А просто теплое молоко?Может,начать без добавок? Пиши,как подействовало))

Добрый день.
путница
Вчера вечером молоко не стала пить. Был бы большой перебор.
Утром сварила кофе с масалой и молоком. Но забыла, что смесь у меня жгучая, еле выпила.
Надо меньше добавлять.
Вчера легла в 23 спать, предварительно сделав "мешок гороха" по мастеру Го. Весёленькое упражненьице.
Легла. Даже вроде на сон потянуло, но уснуть не смогла. Через час встала, досмотрела видео у Веры и в пол первого очень быстро заснула.
Буду продолжать пытаться засыпать в 23-23.30.
Вес подрос. На лице видны отёки, но главное чтобы не жЫр :ps_ih:

Ирина next

Кога писал(а):

Вес подрос. На лице видны отёки, но главное чтобы не жЫр :ps_ih:

Скорее всего вода, жир за такой короткий период не образуется :-)

У меня тут почти неделю вода по организму гуляла, я прям запаниковала :smu:sche_nie:

.

ОличR

Ух, как у вас тут интересно!!! Давно не заходила, а здесь и поедание сердец :hi_hi_hi:

и Го, и золотое молоко

Кога

ОличR писал(а):

Ух, как у вас тут интересно!!! Давно не заходила, а здесь и поедание сердец :hi_hi_hi:

и Го, и золотое молоко

Ага. Только про сброшенные кг нет.
Патамушта их НЕТ :-)

А завтра отчёт :cry_ing:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Кога писал(а):

Патамушта их НЕТ

Не плачь, ты не одна. :mi_ga_et:

Кога

будет привес. Сама виновата. Мороженце, селёдочка. Но я ведь не на диете.
Это были 2 установочные недели после Поста. Если сравнивать с весом до Пасхи, то отвес -300. А если сравнивать с предпоследней неделей, то+300.
Что-то 300часто мелькает. Наверное нужно переходить на режим -300.
Я посчитала СКН этой недели - зашкаливает.
Следующую неделю постараюсь держать ровно и тогда буду решать с режимом.

Кога

М-дааа. Вчера открыла розы, оставила без притенения, поэтому переживала, чтобы солнце их не спалило. После укрытия они очень восприимчивы.
А оно вона как вышло - мороз и ураганный ветер. Конечно, не погибнут, но раскрывающиеся почки на некоторых кустах могут повредиться.
Да и от стресса посидят поболеют, а значит позже развиваться и цвести начнут.

путница

ПриветКогажалко розы,что за ветра пошли.Я летела на самолете- добавочная скорость 180 км/час,прилетели на час раньше,ураган...и у нас ветер,но солнышко...Розы тоже давно раскрыла,виноград тоже.уже листочки на деревьях

Кога

путница
:-|-:

У нас передают, что наш ветер смещается на юг.
Может вас и обойдёт, потому что в основном в Волгоградскую обл и только часть Ростовской захватит.
По области девочка погибла от урагана и в Москве тоже 1 чел. Крыши с домов снесло, не говоря о деревьях.
До 30м\сек было.
У меня лоджия застеклена безрамным остеклением. И с одной стороны стёкла как картон выгибались. Страшно на балкон было выходить.

Кога

Умерла бабушка моего зятя.
Господи, упокой душу рабы твоей Марии.

Правила форума

Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Кто сейчас на конференции