Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 23:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 17:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Княженика!Очень рад,что чтение моего дневничка доставляет вам удовольствие :check_it: :yo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 17:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 24.09.2015
Сообщения: 888
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 26

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Очень))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 17:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Княженика писал(а):
Очень))

:ro_za: Заглядывайте :a_g_a: Я тем паче до конца мая никуда сваливать не собираюсь.Будет что почитать на сон грядущий :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 20:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
до конца мая никуда сваливать не собираюсь.

отлично, еще поразвлекаешь дам ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 04:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1290
Изображений: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,066

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
до конца мая никуда сваливать не собираюсь

вот и отлично! тогда, если Вы не против, я тоже займу кресло в Вашей гостеприимной гостиной :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
Créatures divines !!! Je suis très heureux que vous avez aimé mes notes.Lisez et amusez-vous. :uch_tiv: :buket: :buket: :buket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
23 апреля.Калорийность - 2264,8.БЖУ - 83,1 - 140 - 168,1.
Жидкость - 1,5 литра.Чистую воду он вчера не употреблял.(Вчера он ничего не подсаливал.Чистой водички ему не хотелось.Охотно верю :a_g_a: )
Вес - 86,9 кг.Отвес за сутки - 800 гр.Отвес за 23 суток - 2500 гр. :yo: :whistle1: :ole_ole:
HER хотел вчера меня сначала убить,а потом вознёс меня до уровня небожителей.Он сказал,что жить без соли - это жесть.Любимый салат показался ему таким г....Трава - травой.Он стал злым и раздражительным, собирался звонить мне и морально начистить мне фейс.Но потом жизнь повернулась к нему нужным местом.Во-первых его любимая тётушка пошла на поправку.Ревматизм убрал на время свои пошлые ручонки от добропорядочной старушки.Ей полегчало и она пригласила своего любимого племянника с женой к себе на вечеринку,отведать венский шницель, Punschkrapfen и ещё кое-что.От этого я бы и сам не отказался. :tas-te:
После такого приглашения мир засверкал совсем другими цветами :kli_ny: .День без соли показался ему таким пустячком.А ещё один сюрприз ожидал его с утра при взвешивании.- 800 гр. :ps_ih: Чудесный отвес и я снова у него в фаворе.Как переменчива жизнь и непостоянен человек :du_ma_et:
Что скажу???Много соли жрёт.Отсюда и проблема с задержкой жидкости.Много лишней водички у него.Очень много.
Вчера он попал в коридор по белкам :bra_vo: ,недобрал по жирам и углеводам.Текущее положение таково
Жиры - 2,Углеводы + 2.Бонусы - 6.
25 апреля он идёт к тётушке на гулянку.Я ему даю день свободной жизни.Пускай порадует добропорядочную госпожу своим неистовым аппетитом.Старушке будет очень приятно,что её кулинарные изыски так нравятся её племянничку.
Рекомендации на сегодня прежние.Соль в рацион я ему возвращаю.Завтра, пока он будет штрудели поглощать,подведём промежуточные итоги.
На этом пока всё.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 11:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Как переменчива жизнь и непостоянен человек

:a_g_a:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 09:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем большой и пламенный :-|-:
24 апреля.Калорийность - 3541.БЖУ - 86,2 - 288,6 - 149,7.
Жидкость - 2 литра.1,5 литра прочей + 0,5 литра чистой воды.
Вес - 87 кг.Привес за сутки - 100 гр.Отвес за 24 суток - 2400 гр.(Красиво получилось.В среднем 100 гр в сутки потеря).
Соль вернул в рацион, сразу и пить захотел и вес вверх развернулся.Солезависимость :a_g_a:
Попал в коридор по белкам,перебрал по жирам и недобрал по углям.Жиры - ,Углеводы +.Бонусы - 7 :bra_vo:
HER отправляется к тётушке претворять в жизнь свои пищевые фантазии,а я вечерком всё хорошенько посчитаю и выберу дальнейший план действий.
Сам отправляюсь топить баньку.Напросилась в гости кикимора болотная.Хочет косточки пропарить и погреться.
Хоть и нечисть,а все равно женского рода.Отказывать нельзя :ne_ne_ne: ,а то моего врага кощея может на меня натравить :a_g_a: .Специально пришлось съездить несколько упаковок козинаков купить.Она их дюже жалует.Я себе к чаю ricotta взял.Будем после баньки вести с ней задушевные беседы и чаёк-дурман попивать.Как от неё отделаюсь,спроважу,так сразу и отпишусь.
На этом пока всё.Всем доброго дня :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 12:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Напросилась в гости кикимора болотная

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Ох, смотри, Роберт, чтобы в болоте не увяз с кикиморой :na_met_le: ;;-)))

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GPTBot, IANNAP, Luchs, MetaExternalAgentBot, Palma's, SentiBot, Solamiy, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB