Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 13:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 17:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Княженика!Очень рад,что чтение моего дневничка доставляет вам удовольствие :check_it: :yo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 17:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 24.09.2015
Сообщения: 888
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 26

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Очень))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 17:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Княженика писал(а):
Очень))

:ro_za: Заглядывайте :a_g_a: Я тем паче до конца мая никуда сваливать не собираюсь.Будет что почитать на сон грядущий :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 20:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
до конца мая никуда сваливать не собираюсь.

отлично, еще поразвлекаешь дам ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 04:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
до конца мая никуда сваливать не собираюсь

вот и отлично! тогда, если Вы не против, я тоже займу кресло в Вашей гостеприимной гостиной :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
Créatures divines !!! Je suis très heureux que vous avez aimé mes notes.Lisez et amusez-vous. :uch_tiv: :buket: :buket: :buket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
23 апреля.Калорийность - 2264,8.БЖУ - 83,1 - 140 - 168,1.
Жидкость - 1,5 литра.Чистую воду он вчера не употреблял.(Вчера он ничего не подсаливал.Чистой водички ему не хотелось.Охотно верю :a_g_a: )
Вес - 86,9 кг.Отвес за сутки - 800 гр.Отвес за 23 суток - 2500 гр. :yo: :whistle1: :ole_ole:
HER хотел вчера меня сначала убить,а потом вознёс меня до уровня небожителей.Он сказал,что жить без соли - это жесть.Любимый салат показался ему таким г....Трава - травой.Он стал злым и раздражительным, собирался звонить мне и морально начистить мне фейс.Но потом жизнь повернулась к нему нужным местом.Во-первых его любимая тётушка пошла на поправку.Ревматизм убрал на время свои пошлые ручонки от добропорядочной старушки.Ей полегчало и она пригласила своего любимого племянника с женой к себе на вечеринку,отведать венский шницель, Punschkrapfen и ещё кое-что.От этого я бы и сам не отказался. :tas-te:
После такого приглашения мир засверкал совсем другими цветами :kli_ny: .День без соли показался ему таким пустячком.А ещё один сюрприз ожидал его с утра при взвешивании.- 800 гр. :ps_ih: Чудесный отвес и я снова у него в фаворе.Как переменчива жизнь и непостоянен человек :du_ma_et:
Что скажу???Много соли жрёт.Отсюда и проблема с задержкой жидкости.Много лишней водички у него.Очень много.
Вчера он попал в коридор по белкам :bra_vo: ,недобрал по жирам и углеводам.Текущее положение таково
Жиры - 2,Углеводы + 2.Бонусы - 6.
25 апреля он идёт к тётушке на гулянку.Я ему даю день свободной жизни.Пускай порадует добропорядочную госпожу своим неистовым аппетитом.Старушке будет очень приятно,что её кулинарные изыски так нравятся её племянничку.
Рекомендации на сегодня прежние.Соль в рацион я ему возвращаю.Завтра, пока он будет штрудели поглощать,подведём промежуточные итоги.
На этом пока всё.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 11:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Как переменчива жизнь и непостоянен человек

:a_g_a:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 09:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем большой и пламенный :-|-:
24 апреля.Калорийность - 3541.БЖУ - 86,2 - 288,6 - 149,7.
Жидкость - 2 литра.1,5 литра прочей + 0,5 литра чистой воды.
Вес - 87 кг.Привес за сутки - 100 гр.Отвес за 24 суток - 2400 гр.(Красиво получилось.В среднем 100 гр в сутки потеря).
Соль вернул в рацион, сразу и пить захотел и вес вверх развернулся.Солезависимость :a_g_a:
Попал в коридор по белкам,перебрал по жирам и недобрал по углям.Жиры - ,Углеводы +.Бонусы - 7 :bra_vo:
HER отправляется к тётушке претворять в жизнь свои пищевые фантазии,а я вечерком всё хорошенько посчитаю и выберу дальнейший план действий.
Сам отправляюсь топить баньку.Напросилась в гости кикимора болотная.Хочет косточки пропарить и погреться.
Хоть и нечисть,а все равно женского рода.Отказывать нельзя :ne_ne_ne: ,а то моего врага кощея может на меня натравить :a_g_a: .Специально пришлось съездить несколько упаковок козинаков купить.Она их дюже жалует.Я себе к чаю ricotta взял.Будем после баньки вести с ней задушевные беседы и чаёк-дурман попивать.Как от неё отделаюсь,спроважу,так сразу и отпишусь.
На этом пока всё.Всем доброго дня :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 12:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Напросилась в гости кикимора болотная

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Ох, смотри, Роберт, чтобы в болоте не увяз с кикиморой :na_met_le: ;;-)))

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, 1954, Alena Ry, Armine Hakobyan, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, Göttin, kluus, MetaExternalAgentBot, natia777, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB