Текущее время: 02 авг 2025, 15:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 220  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 11:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет))
в последние пару лет виноград стал моим любимым фруктом. Нра светлые сорта, прям трясучка за ним.

Открыли мы для себя Бердянск для отпуска, и он стал нашим любимым городом, в этом году тоже планируем приехать. Коса, заповедник, грязи, да и шумный центр - всё нравится ))

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 11:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 05.02.2017
Сообщения: 50
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Вика_13 писал(а):

Цитата:
Открыли мы для себя Бердянск для отпуска, и он стал нашим любимым городом, в этом году тоже планируем приехать. Коса, заповедник, грязи, да и шумный центр - всё нравится ))

А еще аквапарк и Обиточная коса (для любителей нешумного отдыха))

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
ksu_una писал(а):
Давидира писал(а):
виноград в тех краях очень хорошо растет, на Киевщине, дома сейчас пытаемся завести хоть какой-то. У соседей самый обычный типа Лидия, и винный, но тут и таком рады)

Давидира Привет!
Да, в наших краях виноград выращивать проще. Но, общаясь на виноградном форуме, знаю что и на Киевщине и даже намного севернее выращивают вкусный виноград. Здесь так - было бы желание (ну и да, дополнительные усилия - и физические и денежные).

Согласна :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 20:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Саша97
Спасибо за рекламу, я вполне справляюсь средствами этого сайта. А на случай внезапного отключения от интернета - я в состоянии посчитать калории и с помощью таблицы, листочка, ручки и калькулятора с кнопочками.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 05:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Изображение

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 09:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
ksu_una писал(а):
Изображение


Оксаночка, привет! :-|-: :-|-: :-|-:

У меня такое состояние по выходным бывает после трудовой недели

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 12:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
А я прирожденный жаворонок, которого волею судьбы превратили в сову, а в итоге вообще черте что, но мне лучше всего спать 2 раза в сутки по 3 или 4 часа. Тут недавно статью прочитала, что это для людей даже более физиологично, и успокоилась.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 12:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
knatka писал(а):
но мне лучше всего спать 2 раза в сутки по 3 или 4 часа.

да, мне тоже нравится такой режим) идеально: 01.00 - 6.00, 15.00 - 17.00)))) тока кто ж так даст спать -то?))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 17:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Давайте будем жить сейчас и здесь
Анна Кулик

Давайте будем жить сейчас и здесь. В том мире, где роняет самолеты, не дав нам доиграть последней ноты, прозрачный купол фиолетовых небес. Где тонут лодки, яхты, корабли... Глотает море жизни и надежды... Они надеялись, что будет все как прежде, но так и не увидели земли.
Давайте будем жить. Сейчас и здесь. За всех ушедших в небо раньше срока. Давайте выбирать свою дорогу и ждать, а не выпрашивать чудес. Как будто нам остался только день, вот этот самый - ни "вчера", ни "завтра"... Один рассвет и подгоревший завтрак, цветущая за окнами сирень [промозглый март, осенний вечер, жаркий август - здесь можно выбрать, но не в этом суть]. Как будто вы лишь начали свой путь, но вот беда - ветра сломали парус, и нужно постараться все успеть, найти ответы и задать вопросы...
Все это слишком - слышите? - серьезно, чтоб просто улыбаться и смотреть.
Иль этих недостаточно причин, чтоб просто жить, не ждать "пройдет весна, наступит лето и промчится осень"... С кого за это "после" позже спросим?
А вот сейчас не отвечай. Молчи.


Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
Алва писал(а):
да, мне тоже нравится такой режим) идеально: 01.00 - 6.00, 15.00 - 17.00)))) тока кто ж так даст спать -то?))))

У меня в летнюю жару в выходные и в отпуске получается 23.00 - 4.00, 13.00 - 15.00, в принципе - терпимо. А вот в будние дни 23.00-4.00 - маловато будет! И даже 22.00 - 4.00 тоже. А спать на рабочем месте как-то не прилично...

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 17:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Я не сова и не жаворонок, мне главное чтобы ночью никто не будил, вообще. А тут, то кота выпусти, то запусти, и трое их, и всем на улицу среди ночи приспичивает, и знают же, что не откажу)))

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
Оксана, а почему такой ранний подъем?
В отпуске я тоже сплю днем) На даче все равно жара днем, не поработаешь особо, да и растения лучше в жарень не трогать)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 220  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], olchik-a, Stefanija, Yandex [Bot], Виктория Дрямова, Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB