Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 18:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9614 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 962  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2016, 23:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10603
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 551

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ну конечно, в 2000 калорий и 4 пирожка уместить можно! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 10:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!
Как красиво! Как вкусно! :-) :-) Жаль мне не повезло попробовать таких пирожков! Я люблю все новое пробовать. :smu:sche_nie:

Лена! Так держать! :-):

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10603
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 551

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Кажется, заболеваю. Тело все ломит с утра, и появился небольшой кашель. Надо срочно что-то делать, чтобы в корне задушить простуду.
Но, как назло, у сына ботинки порвались, ничего не поделаешь, надо ехать и искать ему новую обувь...
Отлежаться дома не получится.


Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
kofe писал(а):
Привет, девочки!
Как красиво! Как вкусно! :-) :-) Жаль мне не повезло попробовать таких пирожков! Я люблю все новое пробовать. :smu:sche_nie:

Лена! Так держать! :-):

Привет, Аля! Как твои похудательные успехи?
Есть отвесы?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):


Привет, Аля! Как твои похудательные успехи?
Есть отвесы?



У меня все очень однообразно в этом смысле минус 1 кг в неделю. Идет пятая неделя, было 80, сейчас 75. Граммы отслеживать не могу по причине "допотопности" весов с маленькими делениями и стрелочки толстенькой такой. :-): Да и рано мне в такие тонкие материи углубляться (плюс-минус 200г, когда вес 80кг эти граммы не визуализируются). А гордость за свои успехи присутствует, и слава богу веса не имеет никакого. :-)

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10603
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 551

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Уже 75 кг (моя мечта...). Ты молодец, Аля. Если тебе комфортно и не сильно голодно, то все правильно делаешь, отвесы хорошие, значит, твоя система работает. :cool_cool:
А потом повышать коридор постепенно, чтоб закрепить и удерживать.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Работает!
Но запрещена для широкой общественности официальной медициной!
Да и выводы надо будет делать через полгода, год.
А я о 59.5кг мечтаю.... И эта цифра подтверждена многими расчетами. Поэтому НАУЧНО.

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Да и выводы надо будет делать через полгода, год.

Очень хочется быть свидетелем.. выводов, ага :-):
Цитата:
Но запрещена для широкой общественности официальной медициной!

А ещё мнение медиков подкреплено теми горе-худелками, которые тоже вот так же радовались своим отвесам и конечной цифре на весах, вот только отражение в зеркале объективно и правдиво констатировало, что в нем отражается худая корова :-): и эти коровки потом не знают, как исправить ситуацию, которую в принципе уже не реально исправить за неимением достаточного количества мышечной массы.
Так себе предмет для гордости..

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 16:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Да я, собственно, свой "горе-худельный" способ никому не навязываю и даже не рекомендую! :-) Никому. А понятие красота очень субъективно. И мое отражение в зеркале мне нравится (за исключением отдельных моментов). А влюблена я не в железо, а своего мужа и детей. Делает все вышесказанное меня менее красивой? Для моих любимых мужчин - однозначно НЕТ. Или Это непременно через полгода, год со мной случится?
В общем, Лена, все вышесказанное не тебе лично адресовано. Прошу прощения, что в твоем "доме".

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 16:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11262
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 738

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет, Лен!
Что-то ты не докладываешь об успехах использования весов.
Уже надоело все взвешивать? :-)
Меня во всей истории похудения именно взвешивание всего подряд бесит больше всего. Даже голод, доставший уже, меньше достает. Сижу, жду пока кабачки приготовятся... Воды что ли попить...

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 16:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Да я, собственно, свой "горе-худельный" способ никому не навязываю и даже не рекомендую!

Но Вы же о нем открыто пишете. И об отвесах своих килограммовых. И кто-то другой именно на такие отвесы может "купиться". Так что считайте, что я тоже не Вам писала. Мне в принципе всё равно как и кто выглядит. Я писала это для других девочек, чтобы не гробили себя и своё здоровье.
А то, что любят разных, я в курсе. У меня никогда дефицита в поклонниках не было, даже, когда я весила 120 кг.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9614 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 962  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ChatGPTBot, ClaudeBot, Скромная, Евгений Вольф, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оларт, Rawlover, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB