Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 09:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9926 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 993  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2016, 23:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10846
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 409

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Ну конечно, в 2000 калорий и 4 пирожка уместить можно! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 10:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!
Как красиво! Как вкусно! :-) :-) Жаль мне не повезло попробовать таких пирожков! Я люблю все новое пробовать. :smu:sche_nie:

Лена! Так держать! :-):

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10846
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 409

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Кажется, заболеваю. Тело все ломит с утра, и появился небольшой кашель. Надо срочно что-то делать, чтобы в корне задушить простуду.
Но, как назло, у сына ботинки порвались, ничего не поделаешь, надо ехать и искать ему новую обувь...
Отлежаться дома не получится.


Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
kofe писал(а):
Привет, девочки!
Как красиво! Как вкусно! :-) :-) Жаль мне не повезло попробовать таких пирожков! Я люблю все новое пробовать. :smu:sche_nie:

Лена! Так держать! :-):

Привет, Аля! Как твои похудательные успехи?
Есть отвесы?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):


Привет, Аля! Как твои похудательные успехи?
Есть отвесы?



У меня все очень однообразно в этом смысле минус 1 кг в неделю. Идет пятая неделя, было 80, сейчас 75. Граммы отслеживать не могу по причине "допотопности" весов с маленькими делениями и стрелочки толстенькой такой. :-): Да и рано мне в такие тонкие материи углубляться (плюс-минус 200г, когда вес 80кг эти граммы не визуализируются). А гордость за свои успехи присутствует, и слава богу веса не имеет никакого. :-)

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10846
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 409

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Уже 75 кг (моя мечта...). Ты молодец, Аля. Если тебе комфортно и не сильно голодно, то все правильно делаешь, отвесы хорошие, значит, твоя система работает. :cool_cool:
А потом повышать коридор постепенно, чтоб закрепить и удерживать.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Работает!
Но запрещена для широкой общественности официальной медициной!
Да и выводы надо будет делать через полгода, год.
А я о 59.5кг мечтаю.... И эта цифра подтверждена многими расчетами. Поэтому НАУЧНО.

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Да и выводы надо будет делать через полгода, год.

Очень хочется быть свидетелем.. выводов, ага :-):
Цитата:
Но запрещена для широкой общественности официальной медициной!

А ещё мнение медиков подкреплено теми горе-худелками, которые тоже вот так же радовались своим отвесам и конечной цифре на весах, вот только отражение в зеркале объективно и правдиво констатировало, что в нем отражается худая корова :-): и эти коровки потом не знают, как исправить ситуацию, которую в принципе уже не реально исправить за неимением достаточного количества мышечной массы.
Так себе предмет для гордости..

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 16:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Да я, собственно, свой "горе-худельный" способ никому не навязываю и даже не рекомендую! :-) Никому. А понятие красота очень субъективно. И мое отражение в зеркале мне нравится (за исключением отдельных моментов). А влюблена я не в железо, а своего мужа и детей. Делает все вышесказанное меня менее красивой? Для моих любимых мужчин - однозначно НЕТ. Или Это непременно через полгода, год со мной случится?
В общем, Лена, все вышесказанное не тебе лично адресовано. Прошу прощения, что в твоем "доме".

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 16:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет, Лен!
Что-то ты не докладываешь об успехах использования весов.
Уже надоело все взвешивать? :-)
Меня во всей истории похудения именно взвешивание всего подряд бесит больше всего. Даже голод, доставший уже, меньше достает. Сижу, жду пока кабачки приготовятся... Воды что ли попить...

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 16:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Да я, собственно, свой "горе-худельный" способ никому не навязываю и даже не рекомендую!

Но Вы же о нем открыто пишете. И об отвесах своих килограммовых. И кто-то другой именно на такие отвесы может "купиться". Так что считайте, что я тоже не Вам писала. Мне в принципе всё равно как и кто выглядит. Я писала это для других девочек, чтобы не гробили себя и своё здоровье.
А то, что любят разных, я в курсе. У меня никогда дефицита в поклонниках не было, даже, когда я весила 120 кг.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9926 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 993  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, apistogramma, BingBot, BukaS, ClaudeBot, edvard911, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, гоша М, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Дракончик, люда мамина, Мартиша Адмс, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB