Текущее время: 26 июл 2025, 18:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9511 ]  На страницу Пред.  1 ... 870, 871, 872, 873, 874, 875, 876 ... 952  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 15 мар 2023, 23:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
86.8
Еще минус 400г

tatka42 писал(а):
Ну там надо 1,5 кг овощей, вряд ли ты их съела

да, я тоже так думаю

tatka42 писал(а):
Как сегодня дела?

Ела заливное из курицы и супчик-бульон.
Еще съела несколько кусочков куриного рулета, правда, не домашнего приготовления...
И вечером не удержалась, съела пару квадратиков шоколада... вместо яйца :smu:sche_nie:
Посмотрим, что завтра покажут весы

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 15 мар 2023, 23:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра по плану гречка и овсянка!
Каши я люблю :a_g_a:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 16 мар 2023, 22:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет, Лена! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Завтра по плану гречка и овсянка!
Каши я люблю

Я тоже каши люблю :a_g_a: Сегодня и орехов прикупила, думала день пройдет на ура, но не случилось :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 16 мар 2023, 23:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, Таня!
Жаль, что у тебя так сегодня получилось. Я тоже сегодня сорвалась вечером и поужинала плотно. Но у меня не вирус, а просто срыв) Поэтому я завтра продолжу, жалко прерывать диету...

Буду завтра сыром с кофе наслаждаться :dan_ser:
Сегодня 86.7
Минус 100г

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 23:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
86.9
плюс 200г
Прервала диету. Сделала луковый пирог для своих и сама угостилась) Очень вкусный. Ну и ела потом как обычно.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Посмотрела фильм "Прошлой ночью в Сохо". Понравился. Сначала немного скучно, но потом затягивает. Атмосферный такой фильм. И совершенно разные жанры — от мюзикла, где все персонажи живут в ритме музыки, до криминального детектива и ужастика с призраками. Красивый декор 60х годов прошлого века - наряды, макияж, ночные клубы, музыка, танцы...
И мне очень нравится актриса Аня Тейлор-Джой, в общем-то из-за нее и смотрела.

102992 102993

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 20 мар 2023, 23:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала сегодня фруктовое желе с яблоками и черносливом. Получилось вкусненько

103119

Тренируюсь для "фруктовых дней". Хочу попробовать сделать такое с ликером, коньяком или кофе

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 20 мар 2023, 23:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Посмотрела мини-сериал модного молодого канадского режиссёра Ксавье Долана "Ночь, когда Логан проснулся". Очень хвалили друзья на фейсбуке.
Коротко о моих впечатлениях: жаль потраченного времени :nez-nayu:

103121

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 21 мар 2023, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15356
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,290

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
жаль потраченного времени


Знакомо :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 27 мар 2023, 22:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вернулась к подсчетам калорий :-):
26.03 1600 калорий
27.03 1600 калорий
Вес 87.2
28.03 2000 калорий
29.03 2000 калорий

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 29 мар 2023, 21:43, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9511 ]  На страницу Пред.  1 ... 870, 871, 872, 873, 874, 875, 876 ... 952  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Баранов Виктор, АнгелЯ, Bing [Bot], Есина, Google [Bot], kudin, oxa64ru, Vellalla, Victor60, Viculya, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB