Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2026, 00:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13326 ]  На страницу Пред.  1 ... 868, 869, 870, 871, 872, 873, 874 ... 1333  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2022, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
У меня хлебопечка.

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
Это когда я на закваске в духовке пекла. Вот тогда для меня подвиг был.

Добавлено спустя 59 секунд:
А вообще... люблю новенькое готовить.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2022, 16:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32659
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,236

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
я и со здоровыми то ногами ради себя на кухне стоять не буду :nez-nayu: :-)

И я такая же))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Для хлебопечки тоже надо всё подготовить, она же сама не сделает))) Я в принципе для себя не хочу заморачиваться приготовлением
какой-то особой еды. Уж если захочу хлеба, съем кусок обычного.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2022, 16:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1069
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 874

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
хоть того ещё почти целая буханка


Раздели на порции и заморозь. Потом, когда захочется, просто разморозишь кусочек и всё. Очень удобно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2022, 08:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Слился вчерашний привес и ещё прихватил жирка и водички. Отвес за вчерашний день - минус 900 граммов.

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Калорийность вчера была 1667. Из желе съела только две штуки с агар-агаром и выпила корицу. Желе с желатином даже не осилила. Почти совсем есть не хотелось. Мой вес на линеечке.

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Видимо, агар-агар и желатин имеют способность накапливаться в организме. Потому, что первые дни я съедала за день по 4 желе с агар-агаром и одно желе с желатином, да ещё бывало 2 корицы выпивала.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2022, 08:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68301
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,763

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Слился вчерашний привес и ещё прихватил жирка и водички.

до жирка, там еще далеко :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2022, 08:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Или - потому что жара...

Добавлено спустя 49 секунд:
У меня умные весы и они показывают уменьшение процента жира.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2022, 08:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68301
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,763

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
У меня умные весы

ты так веришь в их умственные способности :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2022, 08:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Весы может и не такие уж точные, но они на это и не претендуют. Главное, что процент жира не увеличивается, а уменьшается, цифры для меня не имеют значения. А принцип действия их элементарный - электрическими разрядами измерять плотность материи - это вполне реально.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2022, 08:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68301
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,763

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Свет, ты ради прикола, на этих же весах измени пол на мужской и возраст на 35 лет и посмотри что они тебе покажут

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2022, 08:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
А причём тут пол и возраст, я написала принцип их действия. Главное - это уменьшается или увеличивается цифра. А сколько - принципиального значения не имеет.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13326 ]  На страницу Пред.  1 ... 868, 869, 870, 871, 872, 873, 874 ... 1333  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB