Текущее время: 26 июл 2025, 14:27

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 871 из 951
  [ Сообщений: 9508 ]  На страницу Пред.  1 ... 868, 869, 870, 871, 872, 873, 874 ... 951  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 11 дек 2022, 21:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет, Лена! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
За 2 недели -100г.
Но за это время праздновали 2 ДР - мой и сына (20 лет сыночку исполнилось!) Так что минимальный отвес есть, и это радует!
Вес сегодня 87.4

Ну с учетом, что праздники были, очень даже хорошо, что не прибавила :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 03:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10740
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,041

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Елена.Премудрая

Леночка, привет! Во-первых - с прошедшей днюхой тебя и сына! Ну и для праздников отличный отвес!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 08:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15356
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,290

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Поздравляю с прошедшими Днями Рождения!! :buket: :buket: :lo_ve:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 22:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10508
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 456

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, Катя, Лена,
спасибо, девочки!
Как-то опять сошла я с подсчетов, надо бы вернуться. Стараюсь не переедать, но иногда на ужин многовато ем. На подсчете все же ужины регулируются - сколько калорий осталось, на столько и ужин будет))

У нас прямо зима-зима. Холодная, снежная, красивая. Давно не было такого декабря

Изображение

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 15 дек 2022, 23:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10508
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 456

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
87.2
Минус 200г за неделю
Ползу к цели:)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 18 дек 2022, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
87.2
Минус 200г за неделю
Ползу к цели:)
Главное, что не забросила :a_g_a: пусть потихоньку, но в правильном направлении.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 22:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет, Лена! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
У нас прямо зима-зима. Холодная, снежная, красивая. Давно не было такого декабря


И у нас такая же :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
87.2
Минус 200г за неделю
Ползу к цели:)

Молодец! Лучше ползком, но к цели :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Olga-Volga
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 23:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7907
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,991

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ползи-ползи, только голову в нужную сторону поворачивай, а то уползешь куда, ищи потом

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 13 мар 2023, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10508
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 456

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Уфф, еле нашла свой дневничок!
Давно я сюда не заходила...

Мы с Танюшкой с сегодняшнего дня на лепестках, на диете :smu:sche_nie: Хочется вес немного вниз подтолкнуть. А потом я буду считать калории, честно-честно ))

В середине февраля вес у меня был 85 кг - медленно, но снижался. Но вот в марте опять пополз наверх. И диету я начинаю с весом 87.7 кг :smu:sche_nie:

Сегодня первый, рыбный день. Не люблю рыбу, ни есть, ни тем более готовить. Поэтому у меня еда будет странная или покупная.

Завтрак - кофе и кусочки лосося.
Обед - заливная рыба (покупная из Рими)
Полдник - уха из лосося с приправами и зеленью
Ужин - опять заливное из рыбы.

Добавлено спустя 7 минут 17 секунд:
102775
Завтрак

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 13 мар 2023, 21:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Мы с Танюшкой с сегодняшнего дня на лепестках, на диете

Ты как сегодня? Держишься?
У меня вышло 460 кк за день :-) , есть хочу, но не буду :ne_ne_ne:
Елена.Премудрая писал(а):
И диету я начинаю с весом 87.7 кг

Ну мы с тобой рядышком :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Сегодня первый, рыбный день. Не люблю рыбу, ни есть, ни тем более готовить.

Я тоже ее терпеть не могу, еле запихала в себя.
Елена.Премудрая писал(а):
Завтрак - кофе и кусочки лосося.
Обед - заливная рыба (покупная из Рими)
Полдник - уха из лосося с приправами и зеленью
Ужин - опять заливное из рыбы.

Завтра ждем отвесище :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 871 из 951
  [ Сообщений: 9508 ]  На страницу Пред.  1 ... 868, 869, 870, 871, 872, 873, 874 ... 951  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, alex_92, Александр П Т, Алена Ника, Bing [Bot], евгеша73, Google [Bot], greyhayred, meek, Oxanka 1, Prema, Yandex [Bot], Лето@, НаташаШ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB