Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2025, 23:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 266  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 15:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica писал(а):
у меня просто когнитивный диссонанс случился. :kli_ny:

Сильное потрясение.Если внимательно причитать,я и не думала все сброшенные кг списывать на воду.Лишь те,что ушли после разгруза.
Тебе не стоит так сильно злиться.Хотя...каждому свое помогает.

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
volk62 писал(а):
Тебе не стоит так сильно злиться.

:sh_ok: ну каждый видит только то, что хочет. :mi_ga_et: Перечитала еще 5 раз оооооооооооооооочень внимательно, ну нигде не написано, что рпо воду именно после разгруза, написано, что вес еще большой и при таком весе всегда большие отвесы, но что не нужно обольщаться, тчо это не жир, а вода. Только и всего. :nez-nayu: Ну впрочем между строк я не всегда умею читать, это да, есть такой недостаток. :a_g_a: :nez-nayu:

Добавлено спустя 50 секунд:
volk62 писал(а):
Танечка,у тебя оттого такой отвес высокий,что и вес у тебя еще приличный.Я вот начинала с похожего веса и роста на 5 см выше тебя.Тогда и отвешивала по 1,5-1,8 за раз! Думается,что-бы в дальнейшем избежать досады,не стоит связывать это с потерей жира.Это вода.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:06 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Где про 35 кг?

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
подснежник писал(а):
После вчерашнего разгрузочного дня ,отвес 1 кг

:-|-: Таня, поздравляю с отвесом. Надеюсь не только вода, но жирок потихоньку тает или водой размывается.
Про отруби прям расстроилась, никогда не интересовалась их калорийностью, думала, что её там мало и вообще они проскакивают транзитом по кишкам, ела в неограниченных количествах :sh_ok: , а оказывается столько калорий, лучше бы я этого и не знала, теперь буду думать прежде чем съесть, а я их так люблю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
volk62
рпо 35 это я написала. :a_g_a: Разве может человек терять воду, если он уже сбросил 35 кг? :du_ma_et: Почему-то мне всегда думалось, тчо в начале пути активно уходит вода, а потом все больше жир. :nez-nayu: Правда у меня вот недавно ушла вода. У меня был привес после дороги(проехала в машине неподвижно около 4,5 часов за сутки), привес был 1,5 кг. На след день безо всяких разгрузов ушло 1,3 кг. Это застоявшаяся вода была, да. А если Таня не злоупотребляет соленым и не перегружает свой организм, то откуда вода-то? Понятно, что не 1 кг. жира, столько физиологически не сможет сгореть. Я думаю, что у меня например(как у Тани не знаю, сразу говорю) после разгрузов за счет уменьшения содержимого кишечника отвесы бывают. Но насчет литра воды - лично я очень сомневаюсь.
И насчет больших отвесов из-за большого веса я тоже сомневаюсь. Потому тчо по своему личному опыту знаю, тчо когда я сбросила 10 кг. и мой вес для моего роста был еще очень велик и еще было ожирение, то отвесы даже после молокочая больше 300 гр. не наблюдались, потому что с какого веса бы ты ни начинал, каждый последующий килограмм уходит тяжелее предидущего.

Танюшка, прости за многабукв в твоем дневничке, что-то мне видимо пора уже перестать из своего домика выглядывать, от прежней доброжелательной атмосферы на форуме(что была в 2011-2012 годах) мало что осталось, кроме воспоминаний. :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Со своей стороны замечу,у меня не было намерений менять АТМОСФЕРУ.Нечего на зеркало пенять,..

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
Советую разобраться со своим конгитивным диссонансом.Хотя-бы,для начала изучить это понятие.Написала-бы попросту:"Злая я".

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
volk62
да? А еще чего присоветуешь? ты же из страны советов, валяй, советуй. :hi_hi_hi: :mi_ga_et: Может мне еще чего надо написать,а? А вот я советовать не буду, зачем, если тебе твое бревно не мешает, мне тем более все равно. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica писал(а):
да? А еще чего присоветуешь? ты же из страны советов, валяй, советуй. :hi_hi_hi: :mi_ga_et: Может мне еще чего надо написать,а? А вот я советовать не буду, зачем, если тебе твое бревно не мешает, мне тем более все равно. :-):

_______________

Как всегда-все понятно и красиво,доходчиво и грамотно написано! Зачитаешься!

Добавлено спустя 5 минут 27 секунд:
Заметь,к тому же-дурой я тебя не называла...В отличие от тебя,такой"доброй ''.

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
volk62 писал(а):
Танечка,у тебя оттого такой отвес высокий,что и вес у тебя еще приличный.Я вот начинала с похожего веса и роста на 5 см выше тебя.Тогда и отвешивала по 1,5-1,8 за раз! Думается,что-бы в дальнейшем избежать досады,не стоит связывать это с потерей жира.Это вода.Практиковать,конечно,стоит разгрузы.Они каким-то образом тормошат организм,заставляют его отдавать жир.Только не стоит ,все-же,возлагать на него слишком много надежд.Человеки,вроде нас,склонные к полноте,вынуждены всю жизнь элементарно воздерживаться.Мне лично это не просто.Но я стараюсь.Наоборот,вместо разгрузов я практикую загрузы.Сознательно по праздникам ем,что хочув нормальном количестве.Вес,конечно,взлетает.Потом,в течение следующих 2-3 недель возвращается к исходному.Иногда еще забирает несколько гр(100-300).Таким образом я держусь уже около 3 лет.

Галочка,а я как то и не думаю,что это ,именно, жир уходит :du_ma_et: .Мне просто после таких дней,ну так легко и комфортно,просто не передать!Да и весы ,мне с каждой неделей,вес все меньше и меньше кажут :mi_ga_et: .Ты совершенно правильно говоришь,что разгрузки (а в твоем случае загрузки) тормошат организм и он потихонечку отдает жирок.Я твердо знаю,что в последующие дни большая часть вернется,а немножко все равно уйдет.
И я тоже понимаю,что достигнув нормального веса,чтобы его сохранить,предстоит долгая борьба.
Ещё вот для размышления :du_ma_et: .Вот я сейчас достигла 82 кг.,уже не ожирение ,а превышение веса.Ключицы (впервые в моей жизни) четко просматриваются,и вот это все превышение сидит на талии и ляжках :kli_ny: и не собирается оттуда сползать,особенно с ляжек :ny_tik: .Я когда собралась худеть ,ума хватило замерить талию,она была 127см.в окружности :kli_ny: ,сейчас 98 см.,тоже много .Сегодня мой благоверный (по простоте душевной) ничего не нашел лучше,чем строительную рулетку,что бы померить мне талию ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) .Просто замерял окно и попутно замерил меня,зная ,что я вчера разгружалась .Но зато получила комплимент :so_happy: .

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник :Заходи ко мне на огонёк
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 17:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Ой,ой,ой,ой,только зашла сюда и стала отвечать ,а вы ссоритесь :-( .Не надо ради Бога !
Девочки,когда то прочитала статистику,не помню где :du_ma_et: ,что на любом форуме ,в любой ветке,примерно ,через 100 страниц происходят ссоры.И все из за того,что беседы происходят виртуально,что мы не можем слышать интонацию голоса,видеть выражение лица и глаз собеседника,происходят такие недопонимания.Даже смайлики от этого не спасают.
Я твердо знаю,что все девочки,которые заходят ко мне,все достойные :a_g_a: .
Давайте этот инцидент спишем на вчерашнее солнечное затмение :-) .

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 266  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, SentiBot, sersergiii, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Дусяша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB