Спасибо! Будем улучшать результаты!

naina
Приходи к нам,будем все дружно лишнее мишкам отдавать

Ой, неее, всякие конкурсы-не мое) Моя организма живет по какому-то своему личному графику и на конкурсы ей плевать)) Из принципа не отдаст ничего и никому-ни капли врагу!
А тебе удачи!

Сегодня детей пол-дня дома не было. С мужем оторвались, а то все вечно некогда, да вечное "маааааам..." Надо, надо уделять друг другу побольше времени, это так здорово, остаться вдвоем. А еще девочки, как приятно не стесняться своего тела! Конечно, мне и раньше муж ничего не говорил, но все равно, я же видела себя в зеркале и понимала, что некондиция нифига..А сейчас я вижу его восхищение и так от этого прет-никаких булок не надо!

Сегодня взвесилась-63.8. Внешне и не сказать, что что-то там лишнее есть, ну если совсем уж придраться, то можно немножко ножки похудить и на талии чуток...но это уж если совсем строго, под лупой, так сказать..Так что мышцы действительно тяжелее жира))
Приколы из зала.
Делаю систему сто пле попы от Куркуриной. На последних махах попа горит так, что кажется щаз взорвется, но я ж упрямая..разок..еще раз..и ругаюсь про себя ну Киркурина..ну садистка...суууука...последнее слово прошипела вслух, видимо. Тетка, рядом качавшая пресс спросила-а что такое "сука"? Перевела. Долго она смеялась.
В зал ходят разные люди, есть и подростки худющие из разряда "суповой набор". И вот один меня спрашивает-а как у вас называют таких вот худых, если разговорно? Я и говорю-дрищ! Теперь они по залу ходят, тычут друг в друга пальцем и вопят-о, привет дрищ!

Жара нас началась, не по сезону. Днем до 35 доходит, это настоящий кошмар. Да еще с непривычки, чувствую себя разбитой. Но на тренировку все же пошла. Правда не сказать, что там так уж сильно надрывалась.
Поразила меня женщина. Пришла заниматься в зал слепая. Не знаю, видит ли она чего, может только свето-тени, но даже тренажеры ощупывала рукой. С ума сойти. Было интересно, зачем ей в тренажерный зал...спросить постеснялась. У кого-нить есть идеи?
А после тренажера пошла в супермаркет. Там в мясном отделе дядечка брал говяжий фарш. По виду такой дядечка накачанный и брал 20 пакетов фарша по 100 грамм в каждом. Продавец спокойно так стоял и делил те 2 кило, ну надо и надо...не знаю, зачем дядьке понадобилось, ну может порции у него такие, а весов дома нет. И вот подумалось-ущербные мы все-таки русские люди, вот я б постеснялась попросить, а дядьке пофиг, и продавцу-тоже. А я б как дура дома потом делила бы, на глазок)

За последнее время набралось аж 4 кило. Вот откуда? Скорее всего просто вода, но решила скинуть их-таки и привести себя, наконец, в порядок.
Вчера подсчитала БЖУК...м-да..1100 кал еле наскреблось. У нас такая жарища, что есть вообще не хочется.
Правда вчера доча огорошила, ей понадобился пирог в школу и срочно. А вспомнила она об этом вечером. Замесила я тесто...и че-то как-то круто так замесила..вот скажите мне, как можно было умудруться замесить теста не на 1 пирог, а на три? А начинки-то на один сделала..пришлось по сусекам скребсти, придумывать начинку. В итоге получилось три пирога и еще семь булочек.
Так что с утра я даже кусочек сточила, хотя не страшно, сегодня ж еще тренировка

Сашка, привет

naina
Привет! Какой интересный дневник!
Я вот только недавно в зал ходить начала и такая фигура как у Вас пока только в мечтах грезится, так что я сюда за мотивацией, если не против.