Ксюшечка, приветик, тоже очень хочу полноценно заниматься Зюськой, мы на реабилитации, блин, там насмотришься деток Тяжелых, потом воешь пол дня, + 4 км. пешком в одну сторону, 4 в другую, кабинеты, процедуры, да еще Миха носится по коридорам, спине пиндец.

ksusha74Да, это сильный моральный гнет, я бы и не смогла в это время даже думать о спорте или ПП. Я и так стала очень нервной в последнее время, все время о чем-то переживаю. Сейчас старший сын приболел, толком сказать не может, что у него там. Сразу видно, далеко от моего контроля и не следит за своим здоровьем. На каникулах приедет и тоже по врачам начнем бегать, а хорошего кардиолога и окулиста еще поискать надо.
Сейчас отвезу сына мужу на работу и сгоняю на тренировку. Надо успокоиться и развеяться. Наступают, так называемые,свободные от семьи выходные.

У меня точно дома барабашка живет. По дороге с тренировки купила 2 пачки чая, вытащила из рюкзака, и вот теперь вторую найти никак не могу. Раньше валила на него и постоянное исчезновение соевого молока, но как оказалось, это муж втихую его выбрасывал. Почему-то категорически против него, хотя тофу любит.
Начали готовить квартиру мужа к встрече Нового года, как всегда без меня процесс уборки не идет, мужики готовы отвлекаться на что угодно, но только не работать. Приходилось постоянно подпинывать. Завтра продолжение, а на следующей неделе приступим к поиску елки. Привес на месте, сегодня в нарушение ПП хлебнула 100 гр сухого вина и пару чашек латте.
Вчера так хорошо провела одинокий вечер, что захотелось так же и Новый год отпраздновать. Сказать родителям, что буду праздновать с мужем, мужу, что поеду к родителям, а самой одиноко посидеть в Новогоднюю ночь с бутылочкой шампанского. Пустые мечты...На улице теплынь, днем +10 было.

Хорошая мысля на НГ дома побыть. Мы этот год встретили в компании, но за весь год это была единственная компания. Зато блин, как я после Рождества схватила цистит и поехала в больницу. так весь год по врачам и бегала. Вообщем схема: как НГ встретишь так и проведешь" не работает.

Stasy1984 У меня эта схема работает на все 100%. Каждый НГ сумасшедший, и год проходит так же. Готовка, срочные пробежки по магазинам, подготовка увеселений, костюмов и фейерверка, "срочные и обязательные" поездки за 200 км к родителям и назад, застолье и пьяные семейные откровения родственников. И.... бесконечное желание куда-нибудь заткнуться в тихую норку и просто спокойно посидеть с чашечкой глинтвейна и хорошим фильмом или книжкой. Уже в проекте 1-го числа долгая тихая пробежка в парке.

Oxanka 1
А я говорю, что не буду Новый Год отмечать и все, муж согласен. Может и не хорошо, но тож хочется ТИШИНЫ. Правда я уже елку поставила, даже две , и на улице все украшено - соседи постарались, так что у на иллюминация, красота, такое тихое ощущение праздника.

ksusha74, не, для моих НГ -это святое, надо праздновать по-полной. В понедельник тоже с сыном буду ставить у себя искусственную елку, а у мужа потом еще одну искусственную и одну -живую и тоже гирлянды, огоньки, венки и т.д. Хорошо, что хоть главное украшательство без меня. С меня достаточно поиска достойной елки и винтажных елочных игрушек. Муж обожает старые елочные игрушки.

Не знаю, где тебе легкость почудилась -видно барышня подготовленная, но ей прям тяжело :) Включила первые два упражнения с планкой себе в круговую тренировку. Живот прям моментом подтянулся, но мне было откровенно тяжело.

Малюска. Там посложнее есть, так что в соотношении с теми тренировками это вполне легко. Кроме того, все эти упражнения были и в тренировках Зузки, а я их 4 месяца махала, тело привыкло и не сильно реагирует на эти трени. Единственная разница, что теперь по таймеру делаю каждое упражнение по 50 сек с перерывом в 10 сек, а раньше предел был по 40 сек. В таких тренировках дополнительные 10 сек-очень долго тянутся. )

Вчера и сегодня делала эту тренировку: https://www.youtube.com/watch?v=2jWAoG8 ... YPxnPg0YYB, а завтра по плану эта, тем более, что как раз буду убирать. )):
https://www.youtube.com/watch?v=PW5pCag ... YB&index=4

Кроме того, сегодня была еще тренировка и воркаут.
Чувствую, завтра привешу, так как соблазнилась на суперсвежую подкопченную тюльку, а вечерком еще и на печеные яблочки.

Кстати, чего-то вчера решила пересмотреть свои пожелания к Деду Морозу: хлебопечь и пара дополнительных блинов для штанги. Муж офигел от сочетаньица, и как не странно, ко второму отнесся белее милостиво, чем к первому.