Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 08:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 930 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 93  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 08 мар 2015, 19:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Изображение

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 08 мар 2015, 22:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня вдруг приболела немножко, голова раскалывается и тело все ломит, а температура всего 37,1 :nez-nayu: Так не вовремя - осталось 3 дня отпуска и еще много дел с ремонтом, да еще и в праздник :negative: Настроения нет совсем, подарки и праздничный ужин был вчера, а сегодня не до праздника - доклеивала обои, бегала в строительный магазин, прибирала строительную грязь, пока не свалилась на диван. Да еще и привесила сильно за два последних дня, в общем :negative:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Эврипида, спасибо, Леночка, тебя тоже с праздником :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 21:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Думала, что быстро избавлюсь от симптомов болезни, ан нет, сегодня продолжается то же самое. Накупила всяких лекарств, но пока эффекта не заметила :ne_vi_del: Из-за этого уже 4 дня не была в зале, сходить хочется, но пока боюсь. А сегодня еще и некогда было - потолки натягивали, провозились с 12 до 19 часов. Попробую завтра все-таки, в первой половине дня вроде бы получше себя чувствую. Да, сегодня отвесила 600 гр, осталось еще столько же до минимально зафиксированного веса.

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 14:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
natusya_k
Привет! Ты куда пропала? Ремонт закончился? Вес, смотрю, всё меньше и меньше! Скоро уже и "6" появится. МОЛОДЕЦ!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 282
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 290

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте! :smu:sche_nie: Не смогла удержаться от комплимента: Вы большая молодец и выглядите просто прекрасно! :buket: :buket: :buket: Отличный пример для всех, кто стремится к улучшению своей формы! А особенно для тех, кто считает, что в прекрасном среднем возрасте похудеть уже невозможно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 28 мар 2015, 00:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я, привет! Совсем некогда заходить на сайт, ремонт до сих пор не закончен, но уже более приятные хлопоты - обстановка новой мебелью, установка дверей, новые шторы и т.д. Решила еще прихожую и кухню подновить, поменять обои, а то на фоне отремонтированных комнат как-то грустно смотрятся :hi_hi_hi: С рабочими уже расчиталась, поэтому еще 2-3 недели проковыряюсь. Потому как в рабочие дни мне заниматься ремонтом некогда, прихожу с работы поздно, около 20-00, по вторникам и четвергам в тренажерку еще после работы бегаю, поэтому вообще в 10 вечера заползаю и сразу спать :-) В остальные дни кушать готовлю на два дня вперед, иногда на маникюр или в парикмахерскую забегу. Вот и остаются только выходные дни :nez-nayu: Но я не жалуюсь, мне очень даже нравится такая напряженная и загруженная жизнь. Глядишь и кгшки лишние не прилипнут :cool_cool:
lianna13, приятно познакомиться, только давай на ты :a_g_a: Спасибо за комплименты, очень рада, если мой пример окажется кому-то полезен. У тебя очень хороший результат за 3 месяца, продолжай в том же духе :co_ol: Заходи в гости, а я немного разгребусь со своими делами и обязательно загляну к тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 14:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Привет!
С праздником Благовещенья!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 11:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Изображение

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 20:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Lenysja и все, все, все!
Поздравляю вас с Днем Святой Пасхи! Христос Воскрес!

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natusya_k: Мой путь к новой себе
СообщениеДобавлено: 17 апр 2015, 21:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Вот уже месяц топчусь на одном месте, никак не могу планку в 71 кг перешагнуть. Правда чего уж греха таить, злоупотреблять стала сладостями: если раньше 1 зефиркой обходилась, то сейчас по 2-3 за день могу окучить :smu:sche_nie: Да и на работе то шоколадкой угостят, то тортиком. И если раньше удавалось устоять, то сейчас не получается. Ладно хоть спасает тренажерный зал, в котором все эти вкусняхи и сбрасываю потом. Круговорот какой-то получается :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 930 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 93  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ElenaDV, Елена Шестакова 30, GoogleBot, GPTBot, kluus, LudmiLA_53, Mania570, MetaExternalAgentBot, Оливия37, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Лето@, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB