KRCCB
У меня вчера 1100. И тоже стоит, упырь.
Явно какой-нибудь ретроградный меркурий вредит. Или коридор затмений

Ну ты жестко с собой. Чуть что на 1000 калорий. Ты не боишься сорваться в зажор с такими ограничениями?

К.С.Ю.
Calavera
niks15

Ну, дамы! Я ж вчера еще постриглась, а вес не убавился, даже за счет стрижки! Меркурий там или еще какие астрономические явления, не знаю, но на календаре 25 августа и у меня сроки поджимают. Сказала - 81,6 ко 2 сентября, значит, так тому и быть!
Что до срыва в зажор - я думаю, что если "средненедельная калорийность" выдержана, то вихляния больше-меньше в какие-то дни не так страшны. Я в воскресенье на 2000 наела и сладким, и жареным, и копченым.
Я могу, конечно, при варке повидла лизнуть ложку, чтобы проверить на вкус и количество сахара, но это именно лизнуть, а не ложку облизать, поэтому там погрешность, такая, знаете - 20 калорий. А в остальном у меня все подвергается учету и, по возможности, взвешиванию.

так депиляция, говорят помогает

Ага, и пилинг! Можно еще лак с ногтей стереть

KRCCB
смотри, вариантов много
а вообще, мне и 1000 кал не помогает, хотя я на них и не голодаю, если честно

tiagnitania73

Мне надо среднюю калорийность привести к 1450 ккал в день, прошлая неделя с днюхой и мини-зажором требуют компенсации. У меня все подсчитано с погрешностью, конечно, т.к. и производители врут, и продукты всегда разные - но хотя бы в теоретических выкладках буду держать свой коридор.

Делай что должен и будь что будет (с)

я тоже примерно прикидываю, прыгаю между 1000 и 1500

Так как неразумная туша может решить, что наступили голодные времена и начать стрессовать, решила кормить ее дальше в штатном режиме на 1450 ккал в день (не зря ж я поднимала до этого значения).
На часах почти 9 вечера, а я сегодня не нагуляла и 3 км. Придется идти сейчас. Заодно не будет соблазна что-нибудь захомячить (голодно мне, хотя на "перед сном" еще есть вписанный в калории творог со сливой).

Думаешь тушка оценит
Блин, а я сегодня чёт перебрала