Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 14:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 13 окт 2020, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
В 2011 я скорее поддерживала свои обожаемые 72. И общалась с теми, с кем прошла большой путь гораздо раньше. Минимальный вес от похудения 72. После младшего сына я фиксировала и 65, а дальше я уже не взвешивалась. Но было и немного меньше. Я не взвешивалась. По одежде. А потом был какой-то сбой и стало 85 кг за 4-5 месяцев. Остальное я честно наелась :smu:sche_nie:
Сегодня утром 93.8 линейку не двигаю. Утром мы проводили всех и с малым легли поболтать...и проснулись в 9:35 :sh_ok: ну и галопом понеслись каждый по своим делам. Капец мы сони. Давно так поздно не вставали.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Наталья Кривонос
Вот пока писалая поняла, что ни разу не худела сильно. По чуть-чуть, по чуть-чуть и приходила к своему весу. С чего я сейчас тогда жду чуда? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 13 окт 2020, 11:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2020
Сообщения: 396
Откуда: г. Ингулец, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
В 2011 я скорее поддерживала свои обожаемые 72. И общалась с теми, с кем прошла большой путь гораздо раньше. Минимальный вес от похудения 72. После младшего сына я фиксировала и 65, а дальше я уже не взвешивалась. Но было и немного меньше. Я не взвешивалась. По одежде. А потом был какой-то сбой и стало 85 кг за 4-5 месяцев. Остальное я честно наелась :smu:sche_nie:
Сегодня утром 93.8 линейку не двигаю. Утром мы проводили всех и с малым легли поболтать...и проснулись в 9:35 :sh_ok: ну и галопом понеслись каждый по своим делам. Капец мы сони. Давно так поздно не вставали.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Наталья Кривонос
Вот пока писалая поняла, что ни разу не худела сильно. По чуть-чуть, по чуть-чуть и приходила к своему весу. С чего я сейчас тогда жду чуда? :-)

Ну вот.по чуть-чуть и доберёмся к своим обожаемым кгшкам. :mi_ga_et: люди на передаче Взвешенные и счастливые сбрасывают за 8 месяцев по 100 килограмм.но после проэкта многие набирают заново.но есть девочки что держат сброшенный вес.одна девочка 77 сбросила.и держит уже 5 лет.другая 72 сбросила и держит 6 лет.
А я как ото здрасьте.всё детство и юность с лишним весом.в 20ть похудела блин.так нет нада было разъесться.в 30ть похудела и опять лишний вес.у меня и мама и бабушка полные были. Хотя в молодости они были нормальные . После родов всех понесло.мама меня и сестру родила и поправилась.бабушка четверых родила и туда же.
Я всегда думала что никогда не похудею и буду такой же полной как они.мама моя только в 50 лет начала худеть.кожа обвисла.но объёмы хорошо ушли.а бабушка так и осталась полная.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 13 окт 2020, 11:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Эта ваша зумба... :secret: из серии " почувствуй себя жирны, неповоротливым у*бищем". Так быстро, и не знаю куда руки девать...ну прикольно, конечно, если освоить :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 13 окт 2020, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67784
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,245

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
из серии " почувствуй себя жирны, неповоротливым у*бищем".

неее, для этого у меня другие трени припасены, не переживай :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 13 окт 2020, 12:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Только мы с Таней походили, моя самооценка вернулась, а тут ты такое пишешь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 13 окт 2020, 12:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67784
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,245

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
моя самооценка вернулась

самооценка это хорошо :co_ol: , но ходить с ней это не самое веселое, там повеселее есть, скажем так, я после часа с ней на второй этаж на четвереньках лезу, а уж о наклониться или присесть и поднять что то с полу, речь даже не идет :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 14 окт 2020, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец-то я отдала последний заказ. Устала. Вот не моё это. В своё удовольствие нравится, а большой объем и к какому-то сроку...очень давит и совсем не в кайф.
:ta_n_cor: :ya_hoo_oo: сдала.
Пеку батоны. Сейчас уберу разруху ( все эти ленточки, фоомиранчики, резиночки, уточки...) И пойдем с Таней гулять, да жиром трясти

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 06:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня браслет надела перед тренировкой с Таней. Так что после 1 круга и пришашаниив перерыве - 1900, а после 2 круга 37.. в общем, нет там 4000. Доходила для успокоения.
Кот мой просто бесится от этого хождения. Сегодня даже имел намерение укусить. Но потом я ему включила мантры и он успокоился. Обожает их и классическую музыку :-):
Кстати, вес утром 95.0 :to-pa-et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 09:16 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Наконец-то я отдала последний заказ.

Февраляночка писал(а):
Сейчас уберу разруху ( все эти ленточки, фоомиранчики, резиночки, уточки...)

Яна, а можно фото в студию? Интересно посмотреть...
Февраляночка писал(а):
Пеку батоны.

Какая молодец. :co_ol: Хочу на выходных начать делать ржаную закваску, а на неделе испечь хлебушек...Сын просит, чтобы сама пекла... :nez-nayu:
Февраляночка писал(а):
в общем, нет там 4000. Доходила для успокоения.

У меня то же самое... :mi_ga_et:
Февраляночка писал(а):
Кот мой просто бесится от этого хождения. Сегодня даже имел намерение укусить

Февраляночка писал(а):
Кстати, вес утром 95.0

А по попе? :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 09:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А что сразу по попе? Я здесь абсолютно не при чем. 1240 ккал вчера было :du_ma_et:
https://www.instagram.com/bantiki.yana?r=nametag
Вот здесь посмотреть ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: биржанова, @M@, AmazonBot, Arina K, Анастасия Домаркас, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, KETI_G, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, mikazin, olga.atamanovskaya, Оларт, TrendictionBot, YandexBot, ПельмешкаТвоя, ДваБублика, Лето@, МЫРЛЮША, МимоКрокодила, Ниш, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB